Рецепт гуляша из курицы: шаг за шагом


Гуляш из курицы — это аппетитное и сытное блюдо, которое многие любят. В отличие от традиционного гуляша из говядины, гуляш из курицы готовится быстрее и имеет более нежный вкус. Он идеально подходит для тех, кто следит за своим рационом, поскольку курица является более легким и полезным видом мяса.

Для приготовления гуляша из курицы потребуются следующие ингредиенты:

  • Куриное филе — 500 г.
  • Лук — 1 большая головка.
  • Чеснок — 3 зубчика.
  • Перец красный острый — по вкусу.
  • Помидоры — 2 шт.
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Соль — по вкусу.
  • Перец — по вкусу.
  • Паприка сладкая — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Вода — 200 мл.

Теперь перейдем к приготовлению:

Гуляш из курицы: рецепт приготовления и необходимые ингредиенты

Чтобы приготовить гуляш из курицы, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Курица – 500 г
  • Лук – 1 крупная головка
  • Морковь – 1 шт
  • Перец сладкий – 1 шт
  • Помидоры – 2 шт
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Томатная паста – 2 ст. л.
  • Паприка сладкая – 1 ч. л.
  • Перец чили – по вкусу (опционально)
  • Соль – по вкусу
  • Масло растительное – для жарки

Для начала, нарежьте лук полукольцами, морковь – соломкой, перец – кубиками. Чеснок измельчите.

Нагрейте сковороду с маслом и обжарьте лук до золотистого цвета. Добавьте морковь и перец, жарьте до мягкости. Затем положите на сковороду курицу, нарезанную кусочками. Поджарьте ее до золотистой корочки.

Добавьте помидоры, измельченный чеснок, томатную пасту, паприку и перец чили (если хотите блюдо пикантнее). Посолите по вкусу.

Подождите, пока гуляш доварится, в течение 15-20 минут. Готовый гуляш должен иметь густую текстуру и прекрасный аромат.

Подавайте гуляш горячим, посыпав свежей зеленью и подавая с гарниром на ваш выбор – картофельным пюре, рисом или свежими овощами. Приятного аппетита!

Гуляш из курицы: общая информация

Готовый гуляш из курицы – это сочное, ароматное и сытное блюдо с острым вкусом. Курица быстро пропитывается вкусом специй и соуса, поэтому получается вкусный и сочный гуляш.

Для приготовления гуляша из курицы необходимы следующие ингредиенты:

  • курица – 500 г;
  • лук – 1 шт.;
  • помидоры – 2 шт.;
  • перец – 1 шт.;
  • паприка – 2 ст. ложки;
  • чеснок – 3 зубчика
  • соль и перец по вкусу;
  • растительное масло – для обжарки.

Гуляш из курицы готовится довольно просто. Сначала необходимо обжарить курицу с луком в глубокой кастрюле, затем добавить помидоры, перец, паприку и чеснок. После этого гуляшу нужно немного попариться, чтобы специи пропитались мясом. Затем можно добавить немного воды и тушить гуляш до готовности. Подавать гуляш можно со свежим хлебом или гарниром из картофеля или риса.

Гуляш из курицы – это отличная альтернатива классическому гуляшу. Он приготовится быстрее, мясо остается нежным и сочным, а вкус всегда получается потрясающим. Попробуйте приготовить гуляш из курицы и порадуйте своих близких вкусным и ароматным блюдом!

Гуляш из курицы: преимущества

Одним из основных преимуществ гуляша из курицы является его низкое содержание жиров. Куриная грудка, используемая в рецепте, имеет намного меньше жира по сравнению с говядиной, что делает блюдо более диетическим и полезным для тех, кто следит за своим питанием.

Кроме того, гуляш из курицы обладает высоким содержанием белка, который является необходимым компонентом для роста и восстановления мышц. Поэтому это блюдо отлично подходит для спортсменов и любителей активного образа жизни.

Гуляш из курицы также достаточно быстро готовится. Куриная грудка обычно приготовляется много быстрее говядины, что позволяет сэкономить время в кулинарии. Это особенно удобно для занятых людей, которым нужно быстро и вкусно поесть.

Наконец, гуляш из курицы обладает богатым вкусом и ароматом. После тушения мясо становится нежным и сочным, а соус приобретает глубокий вкус. Такое блюдо прекрасно гармонирует с различными гарнирами, такими как картофельное пюре, отварной рис или свежие овощи.

Преимущества гуляша из курицы
Низкое содержание жиров
Высокое содержание белка
Быстрое приготовление
Богатый вкус и аромат

Гуляш из курицы: необходимые ингредиенты

Для приготовления гуляша из курицы вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Курица — 500 г
  • Лук — 1 средняя головка
  • Чеснок — 3-4 зубчика
  • Морковь — 1 средняя
  • Перец болгарский — 1 средний
  • Помидоры — 2 средних
  • Томатная паста — 2 столовые ложки
  • Мука — 1 столовая ложка
  • Соль — по вкусу
  • Черный перец — по вкусу
  • Паприка — по вкусу
  • Масло растительное — для жарки
  • Зелень — по вкусу
  • Вода — по необходимости

Эти ингредиенты позволят вам приготовить вкусный и ароматный гуляш из курицы, который обязательно понравится всей семье. Не забудьте приготовить все необходимые продукты заранее, чтобы процесс готовки прошел быстро и легко.

Гуляш из курицы: рецепт приготовления

Ингредиенты:

  • 500 г куриного филе;
  • 2 луковицы;
  • 3-4 зубчика чеснока;
  • 2 моркови;
  • 2 столовые ложки растительного масла;
  • 2 столовые ложки томатной пасты;
  • 1 столовая ложка паприки;
  • ½ чайной ложки куркумы;
  • соль и перец по вкусу;
  • зелень для украшения.

Приготовление:

  1. Филе курицы нарежьте небольшими кусочками.
  2. Лук и чеснок мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке.
  3. На сковороде разогрейте масло и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
  4. Добавьте в сковороду филе курицы и обжарьте его до румяной корочки.
  5. Затем добавьте морковь, томатную пасту, паприку и куркуму. Тушите все вместе около 5 минут.
  6. Добавьте в сковороду 2 чашки воды, посолите и поперчите по вкусу.
  7. Продолжайте тушить гуляш на среднем огне примерно 30 минут до тех пор, пока мясо не станет мягким и сочным.
  8. Подавайте гуляш из курицы горячим, посыпав свежей зеленью.

Готовый гуляш из курицы можно подавать с картошкой, макаронами или свежим хлебом. Приятного аппетита!

Гуляш из курицы: подготовка ингредиентов

Для приготовления ароматного гуляша из курицы вам потребуются следующие ингредиенты:

1. Куриное мясо — 500 грамм

2. Лук — 2 штуки

3. Морковь — 1 штука

4. Болгарский перец — 1 штука

5. Помидоры — 2 штуки

6. Чеснок — 2-3 зубчика

7. Паприка — 1 столовая ложка

8. Растительное масло — 2 столовые ложки

9. Соль — по вкусу

10. Перец черный молотый — по вкусу

11. Зелень (петрушка, укроп) — для подачи

Перед приготовлением гуляша из курицы рекомендуется тщательно промыть и порезать куриное мясо на кусочки, лук на крупные полукольца, морковь и болгарский перец на соломку.

Томаты необходимо обдать кипятком, снять с них кожицу и нарезать мелкими кубиками.

Чеснок рекомендуется измельчить, используя чеснокодавку или нож.

Теперь, когда все ингредиенты готовы, можно приступать к приготовлению вкусного и сытного гуляша из курицы.

Гуляш из курицы: обжарка курицы

Перед тем, как приступить к приготовлению гуляша из курицы, необходимо обжарить курицу. Этот этап придает блюду особый вкус и аромат.

  • Нарежьте куриную грудку на небольшие кусочки или полоски.
  • Добавьте немного растительного масла в глубокую сковороду и разогрейте его на среднем огне.
  • Аккуратно выложите нарезанную курицу на разогретую сковороду. Обжаривайте мясо до золотистой корочки с каждой стороны.
  • Чтобы курица стала более сочной и мягкой, можно добавить к ней небольшое количество мелко нарезанного лука и обжарить до прозрачности.
  • Обжаренную курицу с луком можно переложить в отдельную посуду и временно оставить в стороне, пока готовятся остальные ингредиенты для гуляша.

Теперь, когда курица обжарена, можно приступать к следующему этапу приготовления гуляша из курицы.

Гуляш из курицы: добавление овощей

Одним из наиболее популярных овощей, которые можно добавить в гуляш из курицы, является лук. Лук придает блюду аромат и остроту, что прекрасно сочетается с нежностью куриного мяса. Лук необходимо нарезать кубиками и обжарить до золотистого цвета вместе с курицей.

Для того чтобы гуляш стал еще более сочным и насыщенным, можно добавить морковь. Морковь следует нарезать тонкими полукольцами и обжарить вместе с курицей и луком. Морковь придаст гуляшу приятную сладость и природный яркий цвет.

Так же можно добавить в гуляш из курицы перец и помидоры. Использовать свежие помидоры – это отличный способ придать блюду сочность и яркую кислотность. Перец, в свою очередь, добавит нотки остроты и аромата.

И не забудьте приправить гуляш из курицы овощами различными специями и травами. Интересный вкус можно получить, добавив в блюдо паприку, карри или тимьян. Разнообразие овощей и специй позволит вам каждый раз создавать новые, уникальные вкусы гуляша из курицы с овощами.

Гуляш из курицы: тушение гуляша

Процесс тушения гуляша из курицы займет некоторое время, но результат стоит этого. Чтобы приготовить вкусный гуляш из курицы, следуйте этим простым инструкциям.

  1. Нарежьте курицу на небольшие кусочки. Удалите кожу и кости, если это необходимо.
  2. Разогрейте глубокую сковороду на среднем огне. Добавьте немного растительного масла.
  3. Добавьте нарезанные кусочки курицы в сковороду. Обжаривайте их до золотистого цвета.
  4. Пока курица обжаривается, нарежьте лук и перец. Добавьте их в сковороду к обжаренной курице.
  5. Продолжайте готовить на среднем огне, помешивая, пока лук и перец не станут мягкими и ароматными.
  6. Добавьте томатную пасту и тщательно перемешайте, чтобы она равномерно распределилась по всем ингредиентам.
  7. Постепенно добавьте овощной или куриной бульон, чтобы полностью покрыть все ингредиенты в сковороде. Уменьшите огонь до минимума и накройте сковороду крышкой.
  8. Приготовьте гуляш на низком огне около 1-2 часов, пока курица не станет мягкой и сочной.
  9. После тушения гуляш готов к подаче. Подавайте его горячим, посыпав свежей зеленью и подавая с картофельным пюре или отварным рисом.

Приятного аппетита!

Гуляш из курицы: приготовление гарнира

  • 300 грамм картофеля;
  • 1 большая морковь;
  • 1 луковица;
  • 2 столовых ложки растительного масла;
  • соль и перец по вкусу.

Первым шагом в приготовлении гарнира к гуляшу из курицы является очистка и нарезка картофеля. Сырой картофель следует вымыть, очистить от кожуры и нарезать его кубиками или кольцами – такой нарезки будет достаточно для гарнира.

Далее необходимо очистить и нарезать морковь – ее можно тереть на крупной терке или резать тонкими ломтиками. Также следует очистить и нарезать луковицу – можно резать его полукольцами или кубиками.

Затем в большой сковороде или кастрюле следует разогреть растительное масло на среднем огне. После этого добавим луковицу и морковь. Обжариваем овощи до мягкости, помешивая время от времени, чтобы они не пригорели.

Когда овощи станут мягкими и золотистыми, добавьте к ним нарезанный картофель. Перемешайте все ингредиенты и продолжайте готовить на среднем огне, помешивая время от времени.

Приправьте гарнир солью и перцем по вкусу. Готовьте гарнир до полной готовности картофеля – он должен быть мягким и хорошо пропеченным.

Гарнир к гуляшу из курицы готов! Используйте его для подачи с кусочками гуляша или других мясных блюд. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Вам также может понравиться