itciskra.ru
Первым в нашем списке идет картофельный салат с огурцами. Этот легкий и освежающий салат идеально подойдет для горячих летних дней. Главный секрет — свежие овощи и удачное сочетание соусов. Попробуйте добавить йогурт и горчичный соус — вы не пожалеете!
Второе блюдо, которое можно приготовить без микроволновки и духовки, — это паста с креветками в грибном соусе. Быстро и вкусно! Просто обжарьте креветки с грибами, добавьте сливки и пару специй — и у вас получится блюдо настоящего гурмана.
Не менее вкусным является третье блюдо — греческий салат с лососем. Сочная рыба, свежие овощи и вкусный соус на основе оливкового масла — это всегда отличная комбинация. Попробуйте добавить сок лимона и измельченные грецкие орехи — вкус будет просто невероятный!
Кроме того, вы можете приготовить много других блюд, таких как брускетта с авокадо и томатами, салат с ростбифом и сыром фета, паста с сыром и шпинатом, карри с курицей и многое другое. Представленные рецепты не требуют сложных ингредиентов и много времени, но при этом гарантируют вам настоящий вкусный ужин!
Так что не беспокойтесь, если у вас нет микроволновки или духовки. Вы можете приготовить множество вкусных блюд без них. Просто выберите интересный рецепт и попробуйте что-то новое! Ваша кухня не остынет без двух этих приборов!
Вкусные блюда с приготовлением без микроволновки и духовки
1. Салат Цезарь. Смешайте листья салата, куриное филе, хлебные кубики и заправку из майонеза, горчицы, лимонного сока, соли и перца.
2. Оливье. Покройте картофель и морковь кубиками и отварите до готовности. Добавьте огурцы, консервированный горошек, вареное яйцо и отварное мясо. Заправьте майонезом и солите по вкусу.
3. Греческий салат. Смешайте помидоры, огурцы, кубики феты, красный лук, маслины и оливковое масло. Посолите и поперчите по вкусу.
4. Паста с соусом песто. Приготовьте пасту по инструкции на упаковке. Одновременно с этим перемешайте базилик, орехи, чеснок, оливковое масло и пармезан в блендере до получения гладкого соуса. Перемешайте пасту с соусом и подавайте.
5. Сэндвич с гуакамоле и курицей. Разомните мякоть двух спелых авокадо, добавьте нарезанную курицу и специи. Смажьте хлеб майонезом, выложите на него гуакамоле и курицу, закройте вторым куском хлеба.
6. Суши с лососем и авокадо. Намажьте рис на нори, положите полоску лосося и ломтик авокадо. Скрутите рулетик и нарежьте на кусочки. Подавайте с соевым соусом и имбирём.
7. Тосты с грибами. Обжарьте на сковороде нарезанные грибы с луком. Нежно поджарьте ломтики хлеба на сухой сковороде. Выложите грибы на тосты и посыпьте тёртым сыром.
8. Рататуй. Покройте баклажаны, цуккини и томаты кружками. Обжарьте их на масле до готовности. Затем слойками выложите овощи в форму, перемежая с тертым сыром. Запекайте до румяности.
9. Фруктовый салат. Нарежьте разные фрукты (яблоки, груши, виноград) и смешайте с добавлением меда и лимонного сока.
10. Плов с курицей. Обжарьте лук на сковороде, добавьте курицу, рис, специи и воду. Тушите до готовности. Подавайте с свежей зеленью.
Салат «Цезарь» с куриной грудкой и свежими овощами
Для приготовления салата вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 200 г куриной грудки;
- 1 головка салата;
- 1 огурец;
- 2 помидора;
- 100 г сыра;
- 2 яйца;
- соль, перец — по вкусу;
- соус Цезарь — по желанию.
Для приготовления гриль-курицы вы можете использовать гриль-пан или просто обжарить курицу на сковороде. Затем нарежьте курицу на ломтики или кубики.
Салатные листья разорвите на несколько частей и положите на дно большой миски. Огурец и помидоры нарежьте тонкими кружочками. Сыр натрите на крупной терке. Яйца сварите вкрутую и нарежьте кубиками.
В готовый салатный салат добавьте гриль-курицу, овощи, сыр и яйца. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте соус Цезарь, если хотите придать блюду более насыщенный вкус.
Теперь ваш салат «Цезарь» с куриной грудкой и свежими овощами готов к подаче. Приятного аппетита!