Салат без варки: простые и вкусные рецепты


Лето – время, когда хочется отдохнуть от знойной плиты и наслаждаться легкими, освежающими блюдами. Если вы мечтаете о вкусном обеде или ужине, но не желаете проводить много времени у плиты, обратите внимание на салаты без готовки. В этой статье мы предлагаем вам 10 лучших рецептов салатов, которые можно приготовить всего за несколько минут.

Первый рецепт – салат «Цезарь». Этот салат известен по всему миру благодаря своему яркому вкусу и простоте приготовления. Для его приготовления вам понадобятся салат Романо, кусочки специальной запеченной курицы, пармезан, крутоны и соус, состоящий из соевого соуса, чеснока, горчицы, майонеза и оливкового масла. Просто смешайте все ингредиенты в большой миске и ваш восхитительный салат готов!

Второй рецепт – салат «Греческий». Это классическое блюдо, известное своей неповторимой комбинацией ароматных оливок, свежих овощей и сыра фета. Для приготовления понадобятся салат, огурцы, помидоры, красный лук, перец, оливки, сыр фета и оливковое масло. Просто нарежьте овощи и сыр, добавьте оливки и смешайте все ингредиенты в большой миске. И ваш вкусный салат готов!

Третий рецепт – салат «Арлекин». Этот салат порадует вас своими яркими и сочными цветами. Вам понадобятся помидоры, огурцы, болгарский перец, кукуруза, горошек, морковь и зелень. Просто нарежьте все ингредиенты кубиками и смешайте их в большой миске. Добавьте зелень и заправьте салат оливковым маслом и лимонным соком. И ваш салат-арлекин готов!

Это только начало списка! Продолжайте читать статью, чтобы узнать о других вкусных рецептах салатов без готовки. Будьте уверены, что эти салаты станут отличным выбором для легкого и вкусного обеда или ужина в жаркое летнее время.

10 интересных рецептов салатов без приготовления

Если вы хотите приготовить салат, но у вас нет времени или желания готовить, то эти 10 рецептов для вас. Все они не требуют приготовления и идеально подходят для летних вечеров или быстрых обедов.

  1. Салат «Цезарь без готовки». Для этого салата вам понадобятся салатные листья, помидоры черри, куринная грудка, сыр пармезан, хрустящие сухарики и соус «Цезарь». Просто соедините все ингредиенты в большой миске и готово!
  2. Салат «Греческий без готовки». Возьмите грецкий салатный сыр, оливки, огурцы, помидоры, лук, маслины и оливковое масло. Нарежьте все ингредиенты и смешайте в большой миске. Посолите, поперчите и наслаждайтесь вкусом греческого салата без готовки.
  3. Салат «Капрезе без готовки». Для этого салата вам понадобятся помидоры, моцарелла, базилик, оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец. Нарежьте помидоры и моцареллу кружочками, выложите их на тарелку, посолите и поперчите. Полейте салат оливковым маслом и бальзамическим уксусом, посыпьте свежим базиликом и готово!
  4. Салат «Авокадо и креветки без готовки». Возьмите спелые авокадо, креветки, помидор, зеленый лук, лимонный сок, оливковое масло, соль и перец. Нарежьте авокадо кубиками, добавьте очищенные креветки, нарезанный помидор и зеленый лук. Полейте салат лимонным соком, оливковым маслом, посолите и поперчите — и ваш салат готов к подаче на стол.
  5. Салат «Манго и курочка без готовки». Для этого салата вам понадобятся спелое манго, куринная грудка, салатные листья, оливковое масло, соль и перец. Нарежьте манго и куриную грудку полосками, выложите на салатные листья. Полейте салат оливковым маслом, посолите и поперчите. Разнообразьте свой обед ярким и вкусным салатом.
  6. Салат «Тунец и оливки без готовки». Для приготовления этого салата вам понадобятся консервированный тунец, оливки, помидор, редис, оливковое масло, соль и перец. Смешайте все ингредиенты в миске, полейте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу и наслаждайтесь своим салатом без готовки.
  7. Салат «Крабовый без готовки». Возьмите палочки крабовые, огурцы, редис, лук зеленый, майонез, лимонный сок, соль и перец. Нарежьте палочки крабовые, огурцы и редис соломкой, нарежьте зеленый лук. Смешайте все ингредиенты в большой миске, заправьте майонезом и лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу.
  8. Салат «Курица и апельсин без готовки». Для этого салата вам понадобится отварная куринная грудка, апельсин, зеленый лук, оливковое масло, соль и перец. Нарежьте куриную грудку полосками, апельсин — дольками, нарежьте зеленый лук. Смешайте все ингредиенты в миске, полейте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.
  9. Салат «Классический оливье без готовки». Для этого салата вам понадобятся картофель вареный, вареная морковь, маринованные огурчики, консервированный горошек, вареные яйца, колбаса, майонез, соль и перец. Нарежьте оливье всеми ингредиентами и выложите на тарелку, посолите и поперчите по вкусу, полейте майонезом. Ваше оливье без готовки готово!
  10. Салат «Томаты и сыр без готовки». Возьмите помидоры, сыр (например, фета или брынзу), оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Нарежьте помидоры кубиками, сыр полосками или кубиками. Смешайте все ингредиенты в большой миске, полейте оливковым маслом и лимонным соком, посолите и поперчите по вкусу.

Насладитесь удивительно вкусными и простыми в приготовлении салатами без готовки!

Оливково-помидорный салат

Чтобы приготовить оливково-помидорный салат, нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Помидоры – 4-5 штук;
  • Оливковое масло – 2 столовые ложки;
  • Соль – по вкусу;
  • Перец – по вкусу;
  • Свежая зелень – по желанию.

Шаги приготовления:

  1. Нарежьте помидоры кубиками или дольками и выложите их на тарелку.
  2. Посолите и поперчите помидоры по вкусу.
  3. Полейте оливковым маслом и аккуратно перемешайте все ингредиенты.
  4. При желании, украсьте салат свежей зеленью.

Готовый оливково-помидорный салат можно подавать с хлебом или использовать как гарнир к основному блюду. Он идеально сочетается с мясными и рыбными блюдами, а также подходит для вегетарианского питания.

Данное блюдо не только вкусно, но и полезно, так как помидоры богаты витаминами и антиоксидантами, а оливковое масло является источником здоровых жиров. Попробуйте приготовить оливково-помидорный салат и наслаждайтесь его свежестью и нежным вкусом!

Морковно-яблочный салат с кинзой

Ингредиенты:

— 2 средние морковки

— 2 больших яблока

— свежая кинза — по вкусу

Способ приготовления:

1. Очистить морковку от кожуры и натереть на мелкой терке.

2. Яблоки вымыть, удалить сердцевину и нарезать кубиками.

3. Соединить морковку и яблоки в большой миске.

4. Добавить свежую кинзу (можно использовать по желанию).

5. Тщательно перемешать все ингредиенты.

6. Салат готов к подаче. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Вам также может понравиться