Что можно приготовить из рубленного фарша индейки


Индейка — это мясо, которое обладает не только восхитительным вкусом, но и ценными пищевыми свойствами. Рубленый фарш из индейки является отличной базой для приготовления разнообразных блюд. Он нежный, сочный и обладает низким содержанием жира, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за своим питанием.

Если вы хотите приготовить что-то простое и быстрое, то рубленый фарш из индейки — отличный выбор. Из него можно приготовить многочисленные блюда: котлеты, мясные шарики, лазанью, соусы и многое другое. Она прекрасно сочетается с различными овощами и специями, что позволяет создать насыщенный и гармоничный вкус.

Если вы предпочитаете более оригинальные блюда, то можно приготовить рубленый фарш из индейки с добавлением орехов или сухофруктов. Это придаст ему ароматности и неповторимый вкус. Также индейку можно использовать для приготовления блюд в мультиварке или духовке. Она обладает нежным мягким вкусом и хорошо поддается тушению.

Легкие рецепты из рубленного фарша индейки

Вариантов приготовления блюд из рубленого фарша индейки множество. Они могут быть не только вкусными, но и легкими в приготовлении.

БлюдоИнгредиентыСпособ приготовления
Котлеты из индейки с овощамиРубленый фарш индейки, лук, морковь, перец, соль, перецСмешать все ингредиенты, сформировать котлеты и обжарить на сковороде до золотистой корочки.
Фаршированные перцы с индейкойРубленый фарш индейки, перцы, лук, рис, томатная паста, соль, перецОбжарить лук, добавить фарш индейки и рис, заполнить перцы смесью и запечь в духовке.
Мясные шарики в томатном соусеРубленый фарш индейки, лук, яйцо, хлебные крошки, томатный соус, специиСмешать фарш, лук, яйцо, хлебные крошки и специи, сформировать шарики и запечь в томатном соусе.

Эти рецепты просты и доступны даже начинающим кулинарам. Блюда из рубленого фарша индейки будут отличным вариантом для здорового и вкусного обеда или ужина для всей семьи.

Пикантные котлеты из индейки

Для придания особого вкуса и аромата котлетам, в рецепт добавляются различные специи и приправы. Одним из главных компонентов является чили-перец, который придает котлетам пикантность и остроту.

Для приготовления котлет необходимо взять рубленый фарш из индейки и смешать его с мелко нарезанным луком, чесноком и специями. Затем смесь выкладывается на разогретую сковороду и жарится до золотистого цвета с обеих сторон. Готовые котлеты можно подавать с гарниром из овощей или салатом.

Котлеты из индейки отличаются нежным вкусом и аппетитным внешним видом. Они являются отличной альтернативой обычным котлетам из свинины или говядины, так как содержат в себе меньше жира и калорий. Поэтому это блюдо идеально подходит для людей, следящих за своим питанием и здоровым образом жизни.

Попробуйте приготовить пикантные котлеты из индейки и насладитесь их вкусом и полезными свойствами. Уверены, что это блюдо станет одним из ваших любимых!

Сытный индейчий мясной соус

Сытный индейчий мясной соус — это отличный способ включить в рацион полезный индейчий фарш, который богат белками, низкокалорийный и содержит меньше жиров, чем обычный мясной фарш. К тому же, использование индейки в качестве основы для соуса добавляет блюду такие полезные вещества, как железо, цинк и витамины группы B.

Для приготовления сытного индейчего мясного соуса вам потребуются следующие ингредиенты:

  • 350 г индейчьего фарша (можно заменить на фарш из куриного или говяжьего мяса)
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 красный перец
  • 1 морковь
  • 400 г помидоров (из консервы или свежие)
  • 2 ст. л. томатной пасты
  • 1/2 стакана куриного бульона
  • 1/2 ч. л. сухих трав (тимьян, розмарин, базилик)
  • соль и перец по вкусу

Итак, приступим к приготовлению:

  1. 1. Нарежьте лук и чеснок мелкими кубиками или пропустите через пресс.
  2. 2. Очистите морковь и нарежьте ее тонкой соломкой или натрите на крупной терке.
  3. 3. Нарежьте красный перец мелкими кубиками, удалив семена и перегородки.
  4. 4. В сковороде разогрейте немного масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
  5. 5. Добавьте чеснок, морковь и перец, обжаривайте еще 5-7 минут до мягкости овощей.
  6. 6. Выложите индейчий фарш в сковороду и хорошо перемешайте с овощами.
  7. 7. Готовьте на среднем огне, постоянно помешивая, около 10 минут, пока фарш полностью не прожарится.
  8. 8. Добавьте помидоры, томатную пасту, куриной бульон и сухие травы.
  9. 9. Варите соус на медленном огне около 20 минут.
  10. 10. Посолите и поперчите по вкусу.

Сытный индейчий мясной соус готов! Подавайте его горячим к гарнирам или используйте в качестве начинки для блюд.

Приятного аппетита!

Аппетитные фаршированные перцы с индейкой

Чтобы приготовить аппетитные фаршированные перцы с индейкой, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 4 больших перца (цвет на ваш выбор)
  • 300 грамм индейки
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 морковь
  • 3 столовые ложки томатной пасты
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежая зелень для украшения

Перед приготовлением фаршированных перцев, необходимо приготовить индейку. Для этого мясо индейки нужно мелко нарезать или пропустить через мясорубку.

Луковицу и чеснок мелко нарежьте. Морковь очистите и натрите на крупной терке.

Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте в неё нашинкованную луковицу и чеснок, обжарьте до золотистого цвета.

Добавьте в сковороду индейку и морковь, продолжайте обжаривать до готовности мяса. Посолите, поперчите по вкусу.

Пока индейка готовится, перец нужно приготовить. Сделайте надрез на верхней части каждого перца и удалите все семена и перегородки.

Томатную пасту разведите в столько воды, чтобы она покрыла дно сковороды. Добавьте томатную пасту к индейке и моркови, тушите смесь на низком огне 5-10 минут.

Наполните каждый перец фаршем из индейки, аккуратно уложите их в сковороду. Налейте оставшуюся томатную смесь вокруг перцев.

Поставьте сковороду на средний огонь, накройте крышкой и тушите фаршированные перцы около 30 минут, пока они не станут мягкими.

При подаче посыпьте аппетитные фаршированные перцы свежей зеленью и подавайте горячими. Это блюдо отлично подходит как гарнир или основное блюдо на обед или ужин.

На этом ваш аппетитное блюдо «Фаршированные перцы с индейкой» готово! Приятного аппетита!

Нежные индейчьи котлетки в томатном соусе

Ингредиенты:

КомпонентыКоличество
Индейка (фарш)500 г
Лук1 шт
Чеснок2 зубчика
Яйцо1 шт
Панировочные сухари50 г
Зеленьпо вкусу
Соль, перецпо вкусу
Сливочное масло2 ст. л.
Томатный соус200 мл
Вода100 мл

Способ приготовления:

1. Лук и чеснок мелко нарежьте.

2. В миске смешайте индейку, лук, чеснок, яйцо, зелень, соль и перец.

3. Постепенно добавьте панировочные сухари, чтобы получилась однородная масса. Выложите фарш на рабочую поверхность и немного походите, чтобы он стал более пластичным.

4. Слепите небольшие котлетки из фарша.

5. Разогрейте сливочное масло на сковороде и обжарьте котлетки с двух сторон до золотистого цвета.

6. В кастрюлю добавьте томатный соус и воду. Приправьте по вкусу и доведите до кипения.

7. Положите обжаренные котлетки в кипящий соус и варите на низком огне около 15-20 минут, чтобы котлетки пропитались томатным соусом.

8. Подавайте готовые котлетки горячими, украсив свежей зеленью.

Приятного аппетита!

Сочные мясные шарики из индейки с овощами

Для приготовления сочных мясных шариков из индейки с овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты:Количество:
Индейка (фарш)500 г
Лук1 шт
Чеснок2 зубчика
Морковь1 шт
Перец (красный, желтый)1 шт
Сольпо вкусу
Перец (черный, по вкусу)по вкусу
Растительное маслодля жарки

Приступим к приготовлению:

  1. Натрите лук на терке.
  2. Натрите морковь на терке.
  3. Натрите чеснок на терке.
  4. Смешайте индейку фарш с луком, морковью и чесноком.
  5. Добавьте соль и перец по вкусу.
  6. Сформируйте из получившейся массы небольшие шарики.
  7. Разогрейте растительное масло на сковороде.
  8. Обжарьте шарики с обеих сторон до золотистого цвета.
  9. Готовые мясные шарики подавайте на стол горячими.

Приятного аппетита!

Вегетарианский рулет с индейкой и овощами

Чтобы приготовить этот рулет, сначала необходимо приготовить начинку. Для начинки возьмите нежное рубленое филе индейки и сочетайте его с разнообразными овощами, такими как морковь, шпинат, паприка и лук. Пожарьте овощи на оливковом масле до мягкости.

Затем добавьте индейку к овощам и тушите их вместе, пока мясо не будет готово. После этого охладите начинку и перемешайте ее с тертым сыром, яйцами и солью по вкусу. Получившуюся смесь выложите на противень, выложенный пергаментной бумагой, и распределите ее равномерно.

Сверните смесь в рулет, плотно закрепив его концы, чтобы начинка не вытекла во время приготовления. Выпекайте рулет в разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия примерно 30-40 минут, пока он не станет золотистым сверху и полностью пропечется.

Когда рулет готов, остудите его немного перед сервировкой. Нарежьте его на кусочки и подайте со свежими овощами или салатом. Такой вегетарианский рулет с индейкой и овощами будет отличным вариантом для легкого и полезного обеда или ужина.

Легкий паста с индейчьим фаршем и томатным соусом

Ингредиенты:

  • 200 г индейчего фарша;
  • 200 г спагетти;
  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 400 г консервированного томатного соуса;
  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • соль и перец по вкусу;
  • пармезан для подачи.

Инструкции:

  1. В крупной сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
  2. Добавьте индейчий фарш и жарьте его до полного прожаривания.
  3. Добавьте консервированный томатный соус и тушите на медленном огне примерно 15 минут.
  4. В это время, сварите спагетти в кипящей подсоленной воде до готовности по инструкции на упаковке. Откиньте спагетти на дуршлаг, но оставьте немного воды для соуса.
  5. Добавьте отвар из спагетти в томатный соус, чтобы придать соусу толстоту.
  6. Выложите спагетти на тарелки и полейте соусом из индейчьего фарша и томатного соуса.
  7. Подайте пасту с индейчьим фаршем и томатным соусом, посыпав сверху пармезаном.

Легкая паста с индейчьим фаршем и томатным соусом готова! Приятного аппетита!

Подсказка: Вместо индейчьего фарша можно использовать фарш из других птиц, таких как курица или утка.

Добавить комментарий

Вам также может понравиться