itciskra.ru
Итак, одной из основных причин ломкости ногтей является недостаток влаги и питательных веществ. В последнее время все большую популярность приобретают гель-лаки и искусственные ногти, которые, хоть и делают ногти красивыми и стойкими, но при этом сильно их высушивают. К тому же, повреждение ногтей может быть связано с частым использованием агрессивных химических средств для уборки и моющих средств.
Недостаток важных желез и витаминов также может спровоцировать проблемы с ногтями. Нехватка кальция, цинка, железа и витамина В может вызывать ломкость ногтей, делая их тонкими, склонными к слоению и медленному росту. Особенно часто проблемы с ногтями возникают у женщин в период гормональных изменений — во время беременности или при наличии гинекологических заболеваний.
Почему ноготь слез и не растет: основные причины
Механическое повреждение
Одной из основных причин слезения ногтей является повреждение механическими факторами, такими как удары, сильные нагрузки и защипы. Данное повреждение может привести к отслаиванию ногтевой пластины и остановить рост. Важно избегать сильных ударов и травмирования ногтей, а также использовать защитные средства при выполнении домашних и профессиональных задач, которые могут повредить ногти.
Неадекватный уход
Недостаточный уход за ногтями может быть еще одной причиной их слезания и прекращения роста. Отсутствие регулярного увлажнения и питательных веществ может привести к потере эластичности и сухости, что может привести к ломкости и отслаиванию. Необходимо регулярно увлажнять ногтевые пластины и использовать специальные питательные средства для укрепления ногтей.
Подрастающая кутикула
Растущая кутикула может стать преградой для правильного роста ногтей. Кутикула – это нежная кожа, которая окружает основание ногтя. Если кутикула не удаляется или растет слишком быстро, она может преграждать путь для роста ногтя и вызывать их слезание. Рекомендуется регулярное удаление кутикулы и уход за этой областью для обеспечения нормального роста.
Недостаток витаминов и минералов
Недостаток важных витаминов и минералов в организме, таких как биотин, железо и цинк, может повлиять на здоровье ногтей и вызвать их слезение и остановку роста. Необходимо поддерживать баланс питания и употреблять продукты, богатые необходимыми питательными веществами для поддержания здоровья ногтей.
| Причина | Рекомендации по уходу |
|---|---|
| Механическое повреждение | Использовать защитные средства при выполнении задач, избегать ударов и травмирования ногтей |
| Неадекватный уход | Регулярно увлажнять и питать ногтевые пластины, использовать специальные укрепляющие средства |
| Подрастающая кутикула | Регулярно удалять кутикулу и ухаживать за областью основания ногтя |
| Недостаток витаминов и минералов | Поддерживать баланс питания и употреблять продукты, богатые биотином, железом и цинком |