1. Масло из прокисшего молока. Для приготовления этого домашнего деликатеса вам понадобится только два ингредиента: прокисшее молоко и соль. Процесс приготовления несложный, но требует времени и терпения. Результат вас приятно удивит — получится нежное и ароматное масло, которое можно использовать для выпечки или приготовления блюд.
2. Кефирный суп с грибами. Этот вкусный и полезный суп придаст новые оттенки вашему рациону. Для его приготовления вам понадобятся грибы, лук, прокисший кефир, сливки и специи. Нежный вкус грибов и легкая кислинка кефира создадут неповторимый ароматный букет.
3. Оладьи из прокислого молока. Этот рецепт прекрасно подойдет для тех, кто хочет разнообразить свой завтрак. У вас остался прокисший молоко? Не беда! Приготовьте из него аппетитные оладьи. Вам понадобятся яйца, мука, сахар и соль. Благодаря кефиру они получатся нежными и пышными.
4. Кефирный соус с чесноком и зеленью. Разнообразьте вкусовые ощущения блюд, добавив им кефирный соус. Его можно подавать к мясу, рыбе и овощам. Для его приготовления понадобится прокисший кефир, чеснок, зелень и специи. Изысканный вкус сочетается с легкой кислинкой и создает потрясающий эффект.
5. Творожные палочки с кефиром. Это отличная идея для легкого и полезного перекуса. Творожные палочки из прокисшего кефира и муки станут идеальным дополнением к чаю или кофе. Их можно подавать со сметаной или любым другим соусом. Нежное тесто и мягкий вкус оставят непередаваемые впечатления.
6. Жульен из картофеля с кефиром. В этом рецепте сочетается нежный картофель, ароматный кефир и терпкий сыр. За счет элементов прокисшего кефира блюдо становится более нежным и вкусным. Вы будете приятно удивлены этим новым сочетанием вкусов.
7. Пряный соус из прокисшего молока. Этот соус обязательно придется по вкусу любителям острых и пикантных блюд. Для приготовления понадобятся прокисшее молоко, оливковое масло, соевый соус, специи и пряности. Удивите своих гостей новым вкусом и ароматом этого соуса.
8. Кефирный кекс с ягодами. Этот рецепт подойдет для сладкоежек и любителей выпечки. Кекс получается очень нежным и ароматным благодаря прокисшему кефиру и свежим ягодам. Он будет идеальным дополнением к чаю или кофе, а его сочная начинка порадует каждого.
9. Оригинальный молочный десерт. Эта сладкая композиция является отличным способом разнообразить десертное меню. Прокисшее молоко, мед и фрукты создадут неповторимый вкусовой букет. Попробуйте этот десерт и вы не пожалеете.
10. Легкий морс из прокисшего кефира. Если вы хотите охладиться в жаркий летний день, тогда этот рецепт именно для вас. Морс из прокисшего кефира с ягодами и мятой — отличный вариант для всех ценителей свежести и натуральности. Ароматный и освежающий напиток станет настоящим спасением в жаркую погоду.
Теперь у вас есть 10 вкусных и полезных рецептов, которые стоит попробовать и добавить в свой рацион. Прокисшее кефир и молоко — это отличная основа для различных блюд, которая поможет вам сделать ваше питание более разнообразным и интересным. Наслаждайтесь новыми вкусами и экспериментируйте с удовольствием!
Салат с курицей и кефиром
Чтобы приготовить салат с курицей и кефиром, вам потребуется:
- Куриное филе — 300 г;
- Огурец — 1 шт;
- Помидоры — 2 шт;
- Зеленый лук — 2-3 стебля;
- Зёрна граната — 1/2 стакана;
- Кефир — 200 мл;
- Соль и перец — по вкусу.
Ингредиенты для заправки:
- Майонез — 2 столовые ложки;
- Горчица — 1 чайная ложка;
- Уксус — 1 чайная ложка;
- Сахар — 1 чайная ложка;
- Соль — по вкусу.
Приступаем к приготовлению салата:
- Куриное филе отварите в подсоленной воде и нарежьте мелкими кубиками.
- Огурец и помидоры нарежьте на дольки.
- Зеленый лук мелко порубите.
- Смешайте курицу, огурцы, помидоры и зеленый лук в большой чаше.
- Добавьте гранат и перемешайте все ингредиенты.
- Для заправки смешайте майонез, горчицу, уксус, сахар и соль.
- Добавьте кефир в заправку и хорошо перемешайте.
- Заправьте салат получившейся соусом и перемешайте все ингредиенты.
- Салат с курицей и кефиром готов! Приятного аппетита!
Салат с курицей и кефиром идеально подходит в качестве легкого ужина или обеда. Он питателен, сытный и полезный. Попробуйте приготовить этот вариант салата и наслаждайтесь его вкусом!
Пирог с прокисшим кефиром
Чтобы приготовить пирог с прокисшим кефиром, вам понадобятся следующие ингредиенты:
— 2 стакана прокисшего кефира
— 2 стакана муки
— 1 стакан сахара
— 2 яйца
— 0,5 стакана подсолнечного масла
— 1 чайная ложка разрыхлителя
— щепотка соли
Для начала разбейте яйца в миску и взбейте их с сахаром до получения однородной массы. Затем добавьте прокисший кефир и тщательно перемешайте. Далее постепенно добавляйте муку, разрыхлитель и соль, продолжая перемешивать.
После того, как все ингредиенты хорошо смешаются, добавьте подсолнечное масло и еще раз аккуратно перемешайте тесто. Выливайте тесто в предварительно смазанную маслом и посыпанную мукой форму.
Нагрейте духовку до 180 градусов и выпекайте пирог около 40-45 минут, пока он не приобретет золотистый цвет. Перед подачей дайте пирогу немного остыть, а затем нарежьте его на порционные кусочки.
Пирог с прокисшим кефиром готов! Его можно подавать как самостоятельное блюдо или украсить шариками мороженого, свежими фруктами или шоколадной глазурью.
Приятного аппетита!