Разнообразные блюда с мясом: идеи без использования картошки


Мясо – один из самых популярных и полезных продуктов в нашей диете. Оно богато белками и незаменимыми аминокислотами, которые необходимы для роста и развития организма. Все мы привыкли к традиционным сочетаниям мяса с картошкой или макаронами, но можно ли насладиться вкусом мясных блюд без картошки? Конечно же, да!

Существует множество вариантов готовки мясных блюд без картошки, которые не только удовлетворят ваши кулинарные предпочтения, но и позволят вам насладиться оригинальными вкусовыми сочетаниями. Одним из таких вариантов является приготовление запеченного мяса с овощами.

Запеченное мясо с овощами: для этого блюда вам понадобятся свежие или замороженные овощи (при желании можно выбрать любые ваши любимые овощи) и нарезанное на порции мясо. Выложите овощи на противень, положите сверху порции мяса и запекайте в духовке до готовности. Мясо будет сочным и ароматным, а овощи придают ему замечательный вкус и питательность.

Содержание
  1. Курица по-итальянски: рецепты
  2. Стейк из говядины с соусом из грибов: способ приготовления
  3. Салат с говяжьим филе и овощами: простой рецепт
  4. Свинина в томатно-сметанном соусе: вкусный вариант приготовления
  5. Тефтели в сливочном соусе: шаги приготовления
  6. Жареная индейка с овощами: быстрый рецепт
  7. Бараньи ребрышки в медово-горчичном соусе: интересный вариант приготовления
  8. Утиные грудки с яблоками и клюквой: оригинальный рецепт
  9. Рагу из кролика с овощами: уникальный способ приготовления

Курица по-итальянски: рецепты

Вот несколько рецептов, которые помогут вам насладиться аутентичной итальянской курицей по-итальянски:

Рецепт 1: Курица по-итальянски с сыром моцарелла

(2 порции)

Ингредиенты:

  • 2 куриных грудки
  • 200 грамм моцареллы
  • 400 грамм томатов
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • Соль, перец, базилик — по вкусу

Приготовление:

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  2. Нарежьте моцареллу тонкими ломтиками и положите на каждую куриную грудку.
  3. Положите грудки в форму для запекания и запекайте в духовке около 20-25 минут, пока курица не станет золотистой.
  4. В то же время приготовьте соус из томатов: обжарьте чеснок на оливковом масле, добавьте помидоры и тушите их до состояния пюре. Посолите, поперчите и добавьте базилик.
  5. Выложите курицу на тарелку и полейте соусом.

Рецепт 2: Курица по-итальянски с оливками и лимоном

(4 порции)

Ингредиенты:

  • 4 куриных окорочка
  • Сок и цедра 1 лимона
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 100 грамм оливок без косточек
  • 2 зубчика чеснока
  • Соль, перец, базилик — по вкусу

Приготовление:

  1. Смешайте в миске оливковое масло, сок и цедру лимона, измельченный чеснок, соль, перец и базилик.
  2. Замаринуйте куриные окорочка в полученной смеси около 30 минут.
  3. Разогрейте сковороду и обжарьте окорочка до золотистой корочки.
  4. Добавьте оливки и тушите все вместе около 5 минут.
  5. Подавайте курицу горячей с оливками и лимоном.

Теперь у вас есть два варианта приготовления курицы по-итальянски! Выбирайте любой рецепт и наслаждайтесь ароматным и вкусным блюдом, которое подойдет как для семейного обеда, так и для ужина в компании друзей.

Стейк из говядины с соусом из грибов: способ приготовления

  1. Выберите свежую говядину высшего качества. Лучше всего использовать отруби, такие как рибай или т-бон.
  2. Подготовьте мясо, аккуратно удалите лишний жир и пленки.
  3. Слегка посолите и поперчите стейк с обеих сторон. Дайте ему постоять при комнатной температуре около 30 минут.
  4. Разогрейте сковороду с толстым дном на среднем огне. Добавьте немного растительного масла и разогрейте его.
  5. Аккуратно положите стейк на сковороду и обжаривайте его 2-3 минуты с каждой стороны до получения желаемой степени прожарки.
  6. Выньте стейк и уберите его на тарелку. Дайте ему отдохнуть 5-10 минут.
  7. В то же время, на оставшемся масле обжарьте нарезанные грибы и лук до золотистого цвета.
  8. Добавьте сливки и дайте им немного прогреться.
  9. Постепенно добавьте муку и аккуратно размешайте, чтобы избежать комков.
  10. Доведите соус до кипения и варите его, помешивая, до толщины, которая вам нравится.
  11. Подавайте стейк на тарелку и полейте его горячим грибным соусом. Можно украсить блюдо зеленью или тонко нарезанным луком.

Теперь вы знаете, как приготовить вкусный стейк из говядины с соусом из грибов. Наслаждайтесь этим блюдом вместе с вашими близкими или дорогими гостями!

Салат с говяжьим филе и овощами: простой рецепт

Салаты с говяжьим филе и овощами отлично подходят для тех, кто предпочитает блюда без картошки. Комбинация сочного говяжьего филе и свежих овощей придает салату яркий вкус и аппетитный вид.

Для приготовления салата с говяжьим филе и овощами понадобятся следующие ингредиенты:

  • 300 г говяжьего филе
  • 1 огурец
  • 1 помидор
  • 1 сладкий перец
  • 1 луковица
  • соль и перец по вкусу
  • оливковое масло для заправки

Приступим к приготовлению:

  1. Сначала нужно приготовить говяжье филе. Обмоем его под холодной водой и хорошенько обсушим. Затем нарезаем его тонкими полосками и обжариваем на сильном огне до образования золотистой корочки.
  2. Огурец, помидор, сладкий перец и лук нарезаем мелкими кубиками и кладем в большую миску. Добавляем обжаренное говяжье филе.
  3. Заправляем салат солью, перцем и оливковым маслом по вкусу. Можно также добавить свежие травы, такие как укроп или базилик, для дополнительного аромата.
  4. Тщательно перемешиваем все ингредиенты, чтобы заступила заправка на овощи и говяжье филе.
  5. Готовый салат с говяжьим филе и овощами можно подавать к столу. Он идеально подойдет как гарнир к основному блюду или как самостоятельное легкое блюдо.

Этот простой рецепт салата с говяжьим филе и овощами позволит вам приготовить быстрое и вкусное блюдо без использования картошки. Салат получается свежим, аппетитным и полезным.

Свинина в томатно-сметанном соусе: вкусный вариант приготовления

Для приготовления свинины в томатно-сметанном соусе понадобятся следующие ингредиенты:

ИнгредиентыКоличество
Свинина (филе или нарезка)500 г
Лук1 шт
Чеснок2 зубчика
Томатная паста2 столовые ложки
Сметана200 г
Соль, перец, специипо вкусу
Растительное масло2 столовые ложки

Приступим к приготовлению блюда:

  1. Нарежьте свинину на кусочки среднего размера.
  2. Подготовьте лук и чеснок — нарежьте лук мелкими кубиками и раздавите чеснок.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.
  4. Добавьте свинину на сковороду и обжарьте до румяной корочки.
  5. В это время приготовьте соус: в отдельной миске смешайте томатную пасту, сметану, чеснок, соль и специи.
  6. Переложите свинину из сковороды в глубокую кастрюлю и добавьте соус. Перемешайте все ингредиенты.
  7. Поставьте кастрюлю на средний огонь и тушите блюдо под крышкой примерно 40-45 минут.
  8. Готовое блюдо можно подать к столу горячим, украсив зеленью.

Попробуйте приготовить свинину в томатно-сметанном соусе и убедитесь, что это великолепное сочетание вкусов не оставит вас равнодушными!

Тефтели в сливочном соусе: шаги приготовления

  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты: мясной фарш, лук, чеснок, соль, перец, яйцо, панировочные сухари и сливочное масло для приготовления соуса.
  2. В большой миске смешайте мясной фарш с мелко нарезанным луком, измельченным чесноком, солью и перцем по вкусу. Хорошо вымешайте все ингредиенты, чтобы получился однородный фарш.
  3. Добавьте яйцо в фарш и продолжайте тщательно перемешивать, чтобы все ингредиенты хорошо соединились. Если фарш получился слишком жидким, добавьте немного панировочных сухарей, чтобы придать ему нужную консистенцию.
  4. Сформируйте небольшие фаршевые шарики из полученной массы. Выкладывайте их на разделочную доску или тарелку.
  5. В глубокой сковороде растопите небольшое количество сливочного масла. Выложите тефтели на сковороду и обжаривайте их на среднем огне со всех сторон до золотистой корочки. Периодически переворачивайте шарики, чтобы они равномерно прожарились.
  6. Когда тефтели будут готовы, переложите их на блюдо и приготовьте соус. В ту же сковороду добавьте оставшиеся сливочное масло и небольшое количество муки. Обжаривайте муку, постоянно помешивая, пока она не приобретет золотистый оттенок.
  7. Постепенно вливайте в сковороду горячее молоко, продолжая помешивать соус венчиком или вилкой, чтобы избежать образования комков. Продолжайте готовить соус, пока он не загустеет и не станет гладким.
  8. Положите обжаренные тефтели обратно в сковороду с соусом и тушите их на низком огне около 10-15 минут.
  9. Тефтели в сливочном соусе готовы! Подавайте их горячими, украшенными свежей зеленью.

Жареная индейка с овощами: быстрый рецепт

Для приготовления жареной индейки с овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты:Количество:
Индейка (филе)500 г
Морковь1 шт
Перец (любой)1 шт
Цветная капуста200 г
Лук1 шт
Чеснок3 зубчика
Растительное масло2 ст.л.
Соевый соус2 ст.л.
Соль, перецпо вкусу

Ингредиенты подготовлены? Тогда приступаем к приготовлению жареной индейки с овощами:

  1. Нарежьте индейку на небольшие кусочки и посолите, поперчите по своему вкусу.
  2. Очистите морковь и нарежьте ее небольшими кубиками. Лук нарежьте полукольцами, перец — полосками.
  3. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Обжарьте индейку до золотистого цвета, затем добавьте лук и чеснок. Продолжайте готовить еще несколько минут до мягкости лука.
  4. Добавьте перец и морковь, жарьте еще 5-6 минут до готовности овощей. Периодически помешивайте.
  5. Добавьте цветную капусту и соевый соус. Продолжайте готовить еще 3-4 минуты, пока овощи не станут мягкими, но не потеряют своей сочности.
  6. Подавайте готовое блюдо горячим. Жареная индейка с овощами может стать отличной основой для обеда или ужина.

Приятного аппетита!

Бараньи ребрышки в медово-горчичном соусе: интересный вариант приготовления

Для приготовления бараньих ребрышек в медово-горчичном соусе, вам понадобятся следующие ингредиенты:

Ингредиенты:Количество:
Бараньи ребрышки500 г
Мед2 столовые ложки
Горчица1 столовая ложка
Лук репчатый1 шт.
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Перец черный молотыйпо вкусу
Растительное маслодля жарки

Инструкция по приготовлению:

  1. Бараньи ребрышки хорошо промойте под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем.
  2. Лук репчатый нарежьте мелкими кубиками, а чеснок измельчите.
  3. Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде и обжарьте бараньи ребрышки по обеим сторонам до золотистой корочки.
  4. Добавьте лук и чеснок в сковороду и обжарьте их до мягкости, помешивая время от времени.
  5. В маленькой миске смешайте мед и горчицу, добавьте соль и перец по вкусу.
  6. Вылейте готовый соус на ребрышки с луком и чесноком в сковороду и тушите на слабом огне под закрытой крышкой около 20-25 минут. В процессе тушения время от времени помешивайте блюдо.
  7. Готовые бараньи ребрышки в медово-горчичном соусе подавайте на стол, украсив зеленью.

Подавайте блюдо горячим или теплым, на выбор салатами или овощными гарнирами. Наслаждайтесь превосходным вкусом бараньих ребрышек в медово-горчичном соусе и радуйте своих близких вкусным ужином!

Утиные грудки с яблоками и клюквой: оригинальный рецепт

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 2 утиные грудки
  • 2 яблока
  • 100 грамм клюквы
  • соль и перец по вкусу
  • растительное масло для жарки

Шаги приготовления:

  1. Утиные грудки промойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте их на несколько кусочков.
  2. Яблоки вымойте, очистите от кожуры и нарежьте их на тонкие ломтики.
  3. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне и обжарьте кусочки утиных грудок до золотистой корочки с обеих сторон.
  4. Добавьте в сковороду яблоки и клюкву, посолите и поперчите по вкусу. Обжаривайте все вместе еще около 5-7 минут до мягкости яблок и нежности утиного мяса.
  5. Подайте готовое блюдо на стол горячим, украсив зеленью или свежими ягодами клюквы.

Утиные грудки с яблоками и клюквой — идеальное блюдо для особого случая или праздничного ужина. Оно отлично сочетается с картофельным пюре или овощным гарниром. Попробуйте приготовить это замечательное блюдо и порадуйте своих близких вкусным и необычным ужином!

Рагу из кролика с овощами: уникальный способ приготовления

Чтобы приготовить это блюдо, вам понадобится кролик, свежие овощи (морковь, лук, перец, томаты) и специи по вкусу. Сначала кролика нужно разделить на порции и обжарить на среднем огне до золотистой корочки. Затем добавляем нарезанный лук и морковь, и жарим все вместе еще несколько минут, пока овощи не станут мягкими.

Далее добавляем нарезанные томаты и перец, а также любые другие специи по вкусу. Тушим все вместе под закрытой крышкой на медленном огне около 1-1,5 часов, пока мясо не станет мягким и сочным, а овощи пропитаются ароматным соусом. Подаем это блюдо с гарниром из свежих овощей или отварного риса.

Рагу из кролика с овощами — это настоящая находка для любителей мясных блюд без картошки. Оно сочетает в себе нежное мясо кролика с ароматными овощами, создавая неповторимый вкусовой контраст. Попробуйте приготовить это блюдо и удивите своих близких и гостей своими кулинарными навыками!

Добавить комментарий

Вам также может понравиться