Как изменить цели активности в Apple


Одной из самых полезных функций, предоставляемых устройствами Apple, является приложение «Активность», которое помогает отслеживать и анализировать уровень физической активности в течение дня. Оно предлагает пользователю установить определенные цели, связанные с количеством шагов, временем занятий спортом и различными физическими нагрузками.

Однако, в ходе полезных изменений в образе жизни, возможно, они станут недействительными и требуют переопределения. В этой статье мы расскажем вам, как изменить цели активности в устройствах Apple — iPhone, iPad и Apple Watch.

Изменение целей активности в устройствах Apple — это простой и быстрый процесс. Вам потребуется перейти к встроенному приложению «Активность» на вашем устройстве, пройти в настройки и выбрать раздел «Цели». Здесь вы найдете список целей, которые вы сможете изменить так, чтобы они были более соответствующими вашим новым требованиям и амбициям.

Как открыть приложение «Цели»

Для того чтобы открыть приложение «Цели» на устройстве Apple, следуйте этой простой инструкции:

  1. На главном экране вашего iPhone или iPad найдите иконку приложения «Цели».
  2. Нажмите на иконку приложения, чтобы открыть его.
  3. После того как приложение загрузится, вы увидите список ваших текущих целей и достижений.

Теперь вы готовы начать изменять свои цели активности в приложении «Цели» на устройстве Apple. Удачи в достижении ваших целей!

Как добавить новую цель

Шаги по добавлению новой цели в активность Apple:

ШагДействие
1Откройте приложение «Apple Сторонник» на устройстве.
2Перейдите на вкладку «Цели» в нижней части экрана.
3Нажмите на кнопку «Добавить цель».
4Выберите категорию цели, которую вы хотите добавить.
5Введите название цели и ее описание.
6Установите цифровую или временную цель, в зависимости от типа активности.
7Нажмите на кнопку «Сохранить», чтобы добавить новую цель.

Теперь у вас есть новая цель в вашей активности Apple, которую можно отслеживать и достигать!

Как изменить существующую цель

Если у вас уже есть заданная цель активности в приложении Apple, но вы хотите внести в нее изменения, следуйте этим шагам:

  1. Откройте приложение «Активность» на вашем устройстве.
  2. Перейдите на вкладку «Цели» внизу экрана.
  3. Найдите цель, которую хотите изменить, и нажмите на нее.
  4. На экране с деталями цели вы увидите различные параметры, которые можно изменить.
  5. Нажмите на параметр, который вы хотите изменить, и внесите необходимые корректировки.
  6. После того, как вы внесете все нужные изменения, нажмите кнопку «Готово» или «Сохранить», чтобы сохранить изменения.

Теперь ваша существующая цель активности в приложении Apple успешно изменена и сможет отражать ваш прогресс в достижении новых результатов.

Как установить прогресс для цели

Apple Activity предоставляет возможность отслеживать и улучшать свою активность с помощью установки целей для каждой категории: движение, тренировка и стоянка. Однако, иногда бывает полезно установить прогресс для цели, чтобы видеть свои достижения на пути к ее выполнению.

Вот простая инструкция о том, как установить прогресс для цели:

  1. Откройте приложение Activity на своем устройстве Apple.
  2. Перейдите на вкладку «Цели».
  3. Выберите цель, для которой вы хотите установить прогресс.
  4. Нажмите на кнопку «Изменить цель».
  5. В появившемся окне введите прогресс цели в поле «Прогресс» и нажмите на кнопку «Готово».

Теперь вы сможете видеть свой прогресс к достижению цели на главном экране приложения Activity. Будьте на пути к достижению своих целей и не забывайте отмечать свой прогресс, чтобы оставаться мотивированным и успешным!

Как установить напоминание для цели

Если вы хотите быть уверены, что не забудете о своей цели, вы можете установить напоминание для нее. Вот как это сделать:

  1. Откройте приложение «Цели» на вашем устройстве Apple.
  2. Выберите цель, для которой вы хотите установить напоминание.
  3. Нажмите на кнопку «Изменить», которая расположена в верхнем правом углу.
  4. Прокрутите вниз, чтобы найти раздел «Напоминание».
  5. Нажмите на кнопку «Установить напоминание».
  6. Выберите время и дату, когда вы хотите получить напоминание о вашей цели.
  7. Нажмите на кнопку «Готово», чтобы сохранить изменения.

Теперь у вас будет установлено напоминание для вашей цели, и вы не забудете о ней. Когда наступит выбранное время и дата, устройство Apple отправит вам уведомление, чтобы вы могли продолжить работу над своей целью.

Как отслеживать прогресс выполнения цели

Отслеживание прогресса выполнения цели в активности Apple позволяет быть в курсе того, как близко вы находитесь к достижению своей цели. Это полезно для мотивации и оценки своих результатов.

Вот несколько шагов, которые помогут вам отслеживать прогресс выполнения цели:

  1. Откройте приложение Активность на вашем устройстве Apple.
  2. Перейдите на вкладку «Цели» внизу экрана.
  3. Выберите цель, прогресс которой вы хотите отслеживать.
  4. На странице цели вы увидите информацию о своем текущем прогрессе. Это может быть представлено в виде процента, числового значения или диаграммы.
  5. Чтобы обновить прогресс цели, свайпните вправо или влево по цели.
  6. Внесите новое значение прогресса цели и нажмите кнопку «Готово».
  7. Приложение Активность автоматически обновит вашу цель и отобразит новый прогресс.

Таким образом, вы можете легко отслеживать свой прогресс выполнения цели и видеть, насколько близко вы находитесь к ее достижению. Регулярное обновление прогресса будет помогать вам оставаться мотивированным и добиваться своих целей.

Как удалить цель

Если вы решили изменить свои планы и больше не хотите отслеживать определенную цель в приложении Apple Activity, вы можете удалить ее с помощью нескольких простых шагов.

Шаг 1: Откройте приложение Apple Activity на вашем устройстве.

Шаг 2: Внизу экрана выберите вкладку «Цели».

Шаг 3: Найдите цель, которую вы хотите удалить, и нажмите на нее.

Шаг 4: В правом верхнем углу экрана нажмите на значок «Изменить».

Шаг 5: Прокрутите вниз и выберите «Удалить цель».

Шаг 6: Подтвердите удаление цели, нажав на кнопку «Удалить» во всплывающем окне.

Обратите внимание, что после удаления цели вы больше не сможете просматривать ее прогресс или получать уведомления о достижении цели. Если вы хотите следить за этой целью снова, вам придется создать ее заново.

Добавить комментарий

Вам также может понравиться