itciskra.ru
Первое, что необходимо помнить, это то, что после коррекции зрения лазером нельзя пренебрегать назначенными лекарствами и каплями для глаз. Врач назначит вам специальные препараты для ухода за глазами и их заживления после операции. Эти препараты помогают предотвратить инфекцию, снизить воспаление и ускорить процесс заживления. Необходимо строго соблюдать указания и принимать все медикаменты в соответствии с рекомендацией врача.
Второе, что стоит знать, это то, что после коррекции зрения лазером важно избегать физической активности и нагрузок. Возможно, вам покажется, что операция прошла успешно и вы чувствуете себя хорошо, но это не означает, что можно сразу вернуться к обычной жизни. Физическая активность может негативно повлиять на заживление раны и вызвать осложнения. Поэтому следуйте указаниям врача относительно ограничений по физической активности и избегайте лишних нагрузок.
Третье, о чем нужно помнить после операции – это то, что вы должны избегать контакта с водой и пылью в течение определенного периода времени. Вода и пыль могут содержать микробы и бактерии, которые могут вызвать инфекцию глаз. Поэтому не пользуйтесь общественными бассейнами и саунами, исключите возможность попадания грязи или пыли в глаза и не купайтесь в открытых водоемах. Также не забывайте о соблюдении гигиены рук и соблюдении правил очистки препаратов для глаз.
Избегайте активности с высокой нагрузкой
После процедуры коррекции зрения лазером рекомендуется умеренная физическая активность, воздержание от тяжелых физических упражнений и интенсивных тренировок. Подобные виды активности, которые сопровождаются сильными нагрузками на глаза и повышенным давлением внутричерепной полости, могут оказать негативное воздействие на заживление ран после операции и вызвать осложнения в post-LASIK периоде.
Следует избегать:
| 1 | Тяжелых физических нагрузок, таких как поднятие грузов, отжимания, прыжки; |
| 2 | Больших нагрузок на спину и шею, связанных с приседаниями и поднятием головы; |
| 3 | Игры с контактом, такие как футбол, баскетбол, регби; |
| 4 | Интенсивных тренировок в тренажерном зале, например, на беговой дорожке или велотренажере. |
Вместо этого, вы можете заняться легкой гимнастикой для глаз, которая поможет улучшить кровообращение и облегчить утомление глазных мышц.
Важно помнить, что врач всегда будет предоставлять индивидуальные рекомендации в отношении активности после процедуры коррекции зрения лазером, поэтому важно обратиться к нему за консультацией.
Не занимайтесь физическими упражнениями
После процедуры лазерной коррекции зрения важно избегать интенсивных физических нагрузок, таких как тренировки в спортзале или активные виды спорта.
Во-первых, физическая активность может повысить кровяное давление и вызвать резкие скачки внутриглазного давления, что может негативно сказаться на заживлении после операции.
Во-вторых, во время физических упражнений риск получить травму или повысить вероятность развития осложнений после операции увеличивается. Увеличенное физическое напряжение может привести к повышенной сухости глаз, что может замедлить процесс заживления и вызвать дискомфорт.
Поэтому, на первое время, после лазерной коррекции зрения, рекомендуется избегать активных физических нагрузок и вместо этого предпочтение отдавать более спокойным занятиям, таким как прогулки на свежем воздухе.
Избегайте прямого солнечного света
После процедуры лазерной коррекции зрения важно избегать прямого солнечного света, особенно в первые несколько дней восстановления. Солнечные лучи могут быть очень интенсивными и содержать вредные ультрафиолетовые лучи, которые могут негативно влиять на заживление роговицы и ухудшить результирующее зрение.
Для защиты глаз от солнечного света рекомендуется носить солнцезащитные очки с уровнем защиты от УФ-лучей 400, которые блокируют 99-100% вредных лучей. Такие очки помогут уменьшить интенсивность света и предотвратить попадание УФ-излучения на рану и повреждение роговицы.
| Что нужно делать | Чего нужно избегать |
| Носите солнцезащитные очки с уровнем защиты от УФ-лучей 400 | Не выходите на солнце без защитных очков |
| Используйте головной убор или шляпу с широкими полями | Не оставляйте глаза незащищенными на прямом солнце |
| Ограничьте время, проведенное на открытом воздухе в яркое время суток | Не смотрите прямо на солнце |
Выполняя эти предосторожности, вы поможете обеспечить более успешное заживление и минимизировать риск осложнений после лазерной коррекции зрения.
Не надевайте контактные линзы
После коррекции зрения лазером не рекомендуется надевать контактные линзы в течение определенного периода времени. Это связано с тем, что после операции глаза нуждаются во времени для полного заживления ран и восстановления.
Контактные линзы могут препятствовать нормальному процессу заживления, так как они могут повредить раны и вызвать раздражение или воспаление глаз. Кроме того, контактные линзы могут изменять форму глаза и повлиять на итоговую коррекцию зрения, что может привести к нежелательным результатам.
Подобное ограничение относится к любым типам контактных линз, включая мягкие и жесткие газопроницаемые линзы.
Если вы раньше носили контактные линзы и желаете продолжить их использовать после коррекции зрения лазером, сначала проконсультируйтесь с вашим врачом. Он проведет необходимое обследование и рекомендует оптимальное время, через которое вы сможете безопасно начать носить контактные линзы снова.
Соблюдение этого рекомендации поможет вам достичь наилучших результатов после коррекции зрения лазером и избежать неприятных осложнений.
Избегайте нагрузки на глаза
После процедуры коррекции зрения лазером очи нуждаются во времени для восстановления. Поэтому важно избегать ситуаций, которые могут оказывать нагрузку на глаза и замедлять процесс заживления.
Во-первых, не рекомендуется смотреть телевизор или работать за компьютером в первые дни после операции. Это связано с тем, что экраны электронных устройств излучают яркий свет, который может оказывать напряжение на глаза и замедлять процесс заживления.
Во-вторых, стоит избегать сильного света и ярких огней. Очи после процедуры лазерной коррекции зрения могут быть более чувствительны к яркому свету, поэтому следует избегать солнечных лучей, ярких флуоресцентных ламп и прочих источников яркого освещения.
Также не рекомендуется смотреть фильмы или читать книги в темной комнате. Зрительная активность в темноте может вызывать значительное напряжение на глаза и замедлять процесс заживления.
Наконец, важно избегать излишнего физического напряжения и трения глаз. Это может быть связано с выполнением упражнений, которые требуют повышенного напряжения глазных мышц, или ношением контактных линз. Такие действия могут негативно повлиять на заживление роговицы и привести к возникновению осложнений.
Помните, что нагрузка на глаза может замедлить процесс восстановления после коррекции зрения лазером. Поэтому старайтесь избегать деятельности, которая может оказывать напряжение на глаза и препятствовать их заживлению.
Не пользуйтесь смартфоном и компьютером
Факт использования смартфона и компьютера может привести к дополнительной напряженности глаз, что может замедлить процесс заживления после лазерной коррекции зрения. Экраны устройств распространяют яркий свет, известный как синий свет, который может утомлять глаза и влиять на качество зрения.
Кроме того, при использовании смартфона и компьютера мы нередко забываем моргать, что может привести к сухости глаз и дискомфорту. После коррекции зрения лазером очень важно предоставить глазам достаточно времени для отдыха и заживления.
Если вам необходимо пользоваться смартфоном или компьютером в первые дни после коррекции зрения лазером, рекомендуется делать регулярные перерывы и уделять глазам время отдыха. Например, можно применить правило «20-20-20» — каждые 20 минут смотреть на объект, находящийся на расстоянии 20 футов на протяжении 20 секунд.
В целом, избегание использования смартфона и компьютера в первые дни после коррекции зрения лазером поможет ускорить заживление и предотвратить ряд возможных проблем.
| Преимущества | Недостатки |
|---|---|
| — Ускорение заживления — Предотвращение возможных проблем | — Временные ограничения |
Избегайте пыли и грязи
После коррекции зрения лазером, особенно в первые несколько дней, очень важно избегать попадания пыли и грязи в глаза. Это может вызывать воспалительные процессы и задерживать процесс заживления.
Чтобы избежать контакта с пылью и грязью, рекомендуется:
- Избегать пребывания в пыльных и грязных помещениях;
- Носить защитные очки или солнцезащитные очки с полоконами при работе на улице или в условиях повышенной пыли;
- Не прикасаться к глазам грязными руками;
- При необходимости использовать средства для увлажнения глаз.
Также рекомендуется регулярно проветривать помещение и выполнять влажную уборку, чтобы минимизировать наличие пыли и грязи в воздухе.
Поддерживайте гигиену глаз после операции на протяжении всего периода восстановления, чтобы избежать любых возможных возможных осложнений.
Не пренебрегайте рекомендациями врача
Вот несколько важных вещей, которые вы должны учесть:
- Не пропускайте контрольные визиты к врачу. После коррекции зрения лазером врач будет наблюдать за вашим состоянием и следить за процессом заживления. Регулярные контрольные визиты – это необходимость, поскольку они помогут выявить возможные проблемы и своевременно принять меры для их устранения.
- Следуйте инструкциям по использованию глазных капель. После операции врач назначит вам глазные капли, которые помогут снять воспаление, предотвратить инфекцию и ускорить процесс заживления. Важно использовать их регулярно, соблюдая инструкцию врача.
- Избегайте трения и попадания в глаза воды и пыли. В первые несколько недель после коррекции зрения лазером вашим глазам нужно время для заживления. Поэтому избегайте трения глаз, не пользуйтесь косметикой в области глаза, не мойте лицо горячей водой и не погружайтесь в воду (по возможности).
- Не забывайте о солнцезащитных очках. У вас будет повышенная чувствительность к свету после коррекции зрения лазером, поэтому носите солнцезащитные очки с 100% защитой от УФ-лучей, особенно в яркую солнечную погоду.
Врачам не просто так дают рекомендации. Они основаны на большом опыте и знаниях, поэтому их следование поможет вам быстрее восстановиться и избежать осложнений.