itciskra.ru
Но не стоит беспокоиться — с нашим руководством вы сможете освоить основы и справиться с исполнением намаза. Мы разработали пошаговое руководство для начинающих, которые только начинают свой путь обучения.
Перед тем, как начать исполнять намаз, вам необходимо внести некоторые изменения в свою жизнь. Первое и самое важное — это научиться соблюдать чистоту и делать аблуцию, ритуальное очищение тела перед молитвой. Это очень важный аспект практики намаза и требует соблюдения определенной последовательности действий.
Когда вы освоите технику аблуции, вы будете готовы для исполнения намаза. Важно помнить, что каждая молитва состоит из ряда движений и позиций, которые выполняются в определенном порядке. Необходимо сосредоточиться и следовать инструкциям, чтобы достичь наилучших результатов.
Как правильно выполнять намаз: шаги обучения
- Очистите свое тело и оденьте чистую одежду. Это включает в себя умывание лица, рук, ног и молитвенных органов. Необходимо также убедиться, что ваша одежда и место, где вы собираетесь молиться, чисты.
- Выберите место для молитвы, которое должно быть чистым и без посторонних предметов.
- Начните молитву с ниата — намерения выполнять намаз. Можно произнести намерение вслух или в мыслях.
- Поднимите руки до уровня ушей и произнесите такбират нахра, говоря «Аллаху акбар» — «Аллах велик».
- Положите правую руку на левую, сложенную на груди. Назовите тихо «Субханака Аллахумма» — «Слава Тебе, Аллах».
- Произнесите Фатиху, первую суру из Корана, взяв во внимание ее содержание и значение.
- Произнесите дополнительные суры или отрывки из Корана, если хотите. Это не является обязательным, но может быть выполнено.
- Опустите голову в поклон, произнеся «Аллаху акбар». Положите ладони на колени и оставайтесь в этом положении несколько секунд.
- Встаньте с поклона, произнеся «Сами Аллаху лиман хамиду Раббана ва лакал хамд» возвращаясь в вертикальное положение. При этом находится ходжжат, она называется фаза между двумя поклонами.
- Опуститесь в положение «сажда» (поклон на колени). При этом произнесите «Аллаху акбар».
- Приблизьтесь к полу, находящемуся перед вами, положите на него ладони, а затем наклонитесь и коснитесь носом пола в знак поклона.
- Поднимитесь с пола, произнося «Аллаху акбар». Возвращаясь в вертикальное положение, помните о ходжжат.
- Опуститесь в положение «сажда» еще раз, произнесите «Аллаху акбар» и коснитесь пола носом еще раз, положив ладони на пол.
- Поднимитесь в вертикальное положение и произнесите «Аллаху акбар».
- Выполните второй поклон, положив ладони на колени и согнув спину. Во время поклона произнесите «Аллаху акбар».
- Встаньте с поклона, произнеся «Сами Аллаху лиман хамиду Раббана ва лакал хамд» возвращаясь в вертикальное положение. Находится ходжжат.
- Опуститесь на колени в положение «таваррук», положив левую ладонь на левое колено и правую руку на бедро или поясницу.
- Повернитесь головой вправо и произнесите «ассаламу алейкум уа рахматуллах» — «мир вам и милость Аллаха», а затем повернитесь влево и повторите.
Помните, что выполнение намаза — это не только физическое действие, но и духовная практика. Важно помнить о сосредоточенности, уважении и благоговении во время молитвы, чтобы она была принята Богом.
Подготовка к намазу
Затем следует уделить особое внимание подготовке своего тела и одежды. Прежде, чем приступить к намазу, нужно провести водные процедуры и очистить тело. Возможно, вам понадобится принять полный душ или просто сделать волосы или лицо.
Помимо телесной чистоты, важно также моральное состояние. Предварительно, помолитесь и очистите свои мысли от негативных эмоций и воспоминаний. Постарайтесь установить связь с Аллахом и подготовиться к намерению и восприятию божественности.
Одежда также должна быть чистой и достаточно свободной. В идеале, предпочтение следует отдавать длинным и свободным одеждам, которые прикрывают всё тело и не принимают форму. Важно помнить, что это одежда должна быть носима только во время намаза.
Также перед намазом стоит проверить направление Каабы, это жест клиренс, чтобы убедиться, что вы молитесь в сторону Мекки. Вспомните и настройте своё сознание на то, что вы готовитесь выполнять одно из величайших и важнейших действий в исламе — намаз.
Установка в начальную позицию
Для начала намаза необходимо установиться в начальную позицию, которая называется «стандартной позицией» или «позицией истинного поклонения».
1. Встаньте прямо, ноги должны быть стоять рядом, пятки слегка соприкасаясь.
2. Разведите пальцы рук, отводя их в стороны, исламскому обычаю семи пересечений пальцев.
3. Руки должны быть опущены ровно вдоль туловища, кисти справа и слева трогают бедра.
4. Голова должна быть поднята, взгляд направлен в полу-сидящее положение. Шея несколько согнута, что образует спуск.
5. Ноги должны быть слегка согнуты в коленях, седалищные мышцы должны быть слегка натянуты.
6. Расстояние между стопами должно быть таким, чтобы указательный палец левой ноги был складывался с палец левой ноги (величина должна быть около четырех пальцев).
После того, как вы установились в начальную позицию, вы готовы начать намаз.
Первый ракаат
Сначала необходимо принять стоящую позу. Ноги должны быть стоящими вместе, пятки должны соприкасаться, а пальцы ног должны быть направлены к кибле — священному месту поклонения для мусульман.
Затем необходимо поднять обе руки до уровня ушей и сказать «Аллаху акбар», что означает «Аллах самый великий». Это фраза, которая обозначает начало намаза и устанавливает связь с Богом.
После этого нужно положить правую руку на левую руку и запустить намаз.
Далее нужно совершить руку. Руку — это движение, которое состоит из трех частей: стояние, наклон и прямое поклоны.
В сто
Второй ракаат
После завершения первого ракаата, необходимо продолжить намаз вторым ракаатом. Второй ракаат выполняется таким же образом, как и первый, за исключением некоторых отличий.
| Шаг | Действие |
|---|---|
| 1 | Встать после завершения первого ракаата |
| 2 | Сказать та’уудж-сунийю после поднятия |
| 3 | Наклониться для второго раза и произнести направление бисмиллах |
| 4 | Встать после наклона и поднятия |
| 5 | Произнести откровение после восстановления |
| 6 | Повторить это еще раз, сделав еще один ракаат |
После выполнения второго ракаата можно продолжить намаз в соответствии с указаниями для третьего ракаата. Будьте внимательны и следуйте каждому шагу, чтобы правильно выполнить второй ракаат и совершить намаз.
Завершение намаза
- После утренней молитвы (фаджр) — 2 ракаата;
- После полуденной молитвы (зухр) — 4 ракаата;
- После послеобеденной молитвы (аср) — 4 ракаата;
- После вечерней молитвы (магриб) — 2 ракаата;
- После ночной молитвы (иша) — 2 ракаата.
После ташаххуда вы можете прочитать дуа (мольбу) или короткую суру из Корана, если вы знаете.
Наконец, завершается намаз саламами. Чтобы сделать это, вы должны повернуть голову влево и произнести слова «ассаламу алейкум» (мир вам), а затем повернуть голову вправо и повторить ту же фразу. Саламы означают приветствие и завершение намаза.
После выполнения саламов помните о том, что важно сохранить состояние спокойствия и благочестия после намаза. Полезно оставаться в месте молитвы и выполнять суны (добровольные действия) или прочитывать дуа (мольбы) в течение нескольких минут. Помните, что намаз — это не просто физическое упражнение, но и временное прерывание в вашей повседневной жизни для общения с Аллахом (Всевышним).