Как приготовить овсянку по английски

iconНа чтение7 мин
iconОпубликовано
iconОбновлено

Овсянка – одно из самых популярных и полезных блюд в мире. Она является основным источником энергии и питательных веществ и отлично подходит для завтрака. Особой популярностью овсянка пользуется в англоязычных странах, где ее готовят в различных вариациях. В этой статье мы расскажем вам о том, как по английски приготовить овсянку и поделимся несколькими интересными рецептами, которые понравятся всей семье.

Первый шаг к приготовлению идеальной английской овсянки – выбрать правильные ингредиенты. Основой блюда являются овсяные хлопья, которые можно купить в любом супермаркете. При выборе овсяных хлопьев обратите внимание на их степень обработки: чем меньше они обработаны, тем более полезными они являются. Кроме хлопьев, вам понадобятся молоко или вода, соль, сахар или мед, а также любые добавки на ваш вкус – свежие фрукты, ягоды, орехи или сухофрукты. Не забудьте приготовить все необходимые посуду и инструменты.

Самый простой способ приготовления овсянки – это использование микроволновой печи. Налейте воду или молоко в глубокую миску, добавьте немного соли и овсяные хлопья. Поставьте миску в микроволновку и включите на максимальную мощность на 2-3 минуты. Периодически проверяйте готовность овсянки, чтобы она не переварилась и не перекипела. Когда овсянка достигнет нужной консистенции, достаньте ее из микроволновки и оставьте на несколько минут, чтобы блюдо немного остыло. Подайте овсянку с сахаром или медом и добавками на ваш вкус. Великобританцы часто подают овсянку с небольшим количеством молока, что придает ей нежную текстуру и более сытный вкус.

Рецепты приготовления овсянки по английски

Классическая овсянка

  1. Ингредиенты:
    • 1 стакан овсянки
    • 2 стакана воды
    • Сахар или мед для подачи
  2. В кастрюле смешайте овсянку и воду.
  3. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите овсянку 5-7 минут, постоянно помешивая.
  4. Снимите кастрюлю с огня и дайте овсянке настояться 1-2 минуты.
  5. Подайте горячую овсянку с сахаром или медом по вкусу.

Овсянка с ягодами

  1. Ингредиенты:
    • 1 стакан овсянки
    • 2 стакана воды
    • Сахар или мед для подачи
    • Смородина, малина, клубника или другие ягоды для украшения
  2. В кастрюле смешайте овсянку и воду.
  3. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите овсянку 5-7 минут, постоянно помешивая.
  4. Снимите кастрюлю с огня и добавьте сахар или мед по вкусу.
  5. Подайте горячую овсянку в чашки, украсив ягодами сверху.

Овсянка с орехами

  1. Ингредиенты:
    • 1 стакан овсянки
    • 2 стакана воды
    • Сахар или мед для подачи
    • Измельченные орехи (грецкие, миндаль или другие) для украшения
  2. В кастрюле смешайте овсянку и воду.
  3. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите овсянку 5-7 минут, постоянно помешивая.
  4. Снимите кастрюлю с огня и добавьте сахар или мед по вкусу.
  5. Подайте горячую овсянку в чашки, посыпав измельченными орехами сверху.

Выберите один из этих рецептов и наслаждайтесь английской овсянкой вкусной и полезной!

Классический рецепт приготовления овсянки по английски

Ингредиенты:

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 2 стакана воды
  • щепотка соли
  • мед, коричневый сахар или ягоды для подачи (по желанию)

Инструкции:

  1. 1. Хорошо промойте овсяные хлопья под холодной водой.
  2. 2. В кастрюле соедините овсяные хлопья, воду и щепотку соли. Поставьте на огонь средней мощности.
  3. 3. Доведите смесь до кипения, постоянно помешивая.
  4. 4. Уменьшите огонь и варите овсянку примерно 5-7 минут, или до тех пор, пока она не станет густой и кремообразной. Периодически помешивайте, чтобы избежать пригорания.
  5. 5. Снимите кастрюлю с огня и дайте овсянке настояться пару минут.
  6. 6. Подавайте овсянку в глубокую тарелку или миску. По желанию добавьте мед, коричневый сахар или свежие ягоды для улучшения вкуса и украшения.
  7. 7. Наслаждайтесь вашей классической английской овсянкой!

Приятного аппетита!

Овсянка по английски с ягодами и орехами

Для приготовления овсянки с ягодами и орехами вам понадобится следующий набор ингредиентов:

  • 1/2 стакана овсяных хлопьев
  • 1 стакан молока
  • 1 столовая ложка меда или коричневого сахара
  • Горсть свежих ягод (клубника, малина, черника)
  • Горсть грецких орехов

Давайте приступим к приготовлению:

  1. В сотейнике смешайте овсяные хлопья и молоко.
  2. Нагревайте смесь на среднем огне, постоянно помешивая, пока овсянка не загустеет и не станет готовой для употребления. Это займет около 5-7 минут.
  3. Добавьте мед или коричневый сахар в овсянку и хорошо перемешайте.
  4. Выложите овсянку в тарелку и украсьте свежими ягодами и грецкими орехами.
  5. Приятного аппетита!

Овсянка по английски с ягодами и орехами — отличный выбор для здорового и сытного завтрака. Она богата клетчаткой, витаминами и минералами, а также содержит полезные жиры, белки и углеводы. Попробуйте этот рецепт и насладитесь нежным вкусом овсянки с ягодами и орехами в стиле английского завтрака!

Варианты добавок к овсянке по английски

Тип добавкиОписание
Свежие фруктыНарежьте свежие фрукты, такие как ягоды, бананы или нарезанное яблоко, и добавьте их в свою овсянку. Они придадут ей свежий и сладкий вкус, а также добавят витаминов и питательных веществ.
Орехи и семенаДобавьте к своей овсянке горсть измельченных орехов или смесь семян, таких как льняное или тыквенное семя, для дополнительного кремового и хрустящего эффекта. Они также богаты полезными жирными кислотами и белком.
Мед или кленовый сиропЕсли вы хотите добавить сладость в свою овсянку, попробуйте полить ее натуральным медом или кленовым сиропом. Они придадут вашей овсянке приятный сладкий вкус без использования обычного сахара.
Кокосовые хлопьяДобавьте кокосовые хлопья в свою овсянку для приятного вкуса тропического острова. Кокосовые хлопья также содержат много клетчатки и здоровых жиров.
Шоколадные чипсыЕсли вы хотите побаловать себя десертным завтраком, добавьте несколько шоколадных чипсов в свою овсянку. Они растопятся при приготовлении и сделают вашу овсянку вкусной и шоколадной.

Это лишь несколько идей, которые вы можете использовать для приготовления овсянки по-английски с различными добавками. Каждая добавка придаст вашей овсянке уникальный вкус и текстуру, позволяя вам насладиться каждым утром новым и интересным завтраком.

Овсянка по английски с карамельным соусом

Вы будете нуждаться в следующих ингредиентах:

  • 1/2 чашки овсянки (грубого помола)
  • 1 чашка молока
  • 1/2 чайной ложки коричневого сахара
  • 1 столовая ложка меда
  • 2 столовые ложки карамелизированного сахара
  • 1/4 чашки измельченных орехов по вашему вкусу

Инструкции:

  1. В кастрюле соедините овсянку, молоко, коричневый сахар и мед. Нагрейте смесь на среднем огне до кипения, постоянно помешивая.
  2. Когда овсянка начнет пузыриться, уменьшите огонь и готовьте еще 5-7 минут, помешивая время от времени, пока кашица не станет густой и кремообразной.
  3. Затем добавьте карамелизированный сахар и перемешайте до полного растворения.
  4. Выложите готовую овсянку по английски в тарелку и посыпьте орехами.
  5. Подайте сразу же для наилучшего наслаждения.

Ваша овсянка по английски с карамельным соусом готова! Насладитесь ею с утра в сопровождении чашки горячего кофе или чая. Желаем вам приятного аппетита!

Оригинальная овсянка по английски с шоколадом

Для приготовления оригинальной овсянки по английски с шоколадом понадобятся следующие ингредиенты:

  1. 1 стакан овсяных хлопьев;
  2. 2 стакана молока;
  3. 2 столовые ложки какао-порошка;
  4. 2 столовые ложки меда;
  5. шоколадные капли или нарезанный шоколад по вкусу;
  6. щепотка соли.

Инструкция по приготовлению оригинальной овсянки по английски с шоколадом:

  1. В глубокую кастрюлю добавить молоко и поставить на средний огонь.
  2. Довести молоко до кипения, затем убавить огонь.
  3. Добавить овсяные хлопья, какао-порошок и щепотку соли.
  4. Тщательно перемешать, чтобы овсянка не сгорела и не образовались комочки.
  5. Готовить овсянку на среднем огне около 5-7 минут, пока она не загустеет и не станет кремообразной консистенции.
  6. Добавить мед и шоколадные капли (или шоколад).
  7. Еще раз хорошо перемешать, чтобы мед и шоколад равномерно распределились по овсянке.
  8. Снять кастрюлю с огня и оставить овсянку постоять в течение 1-2 минут, чтобы она стала еще более густой и насыщенной.
  9. Переложить овсянку в тарелку или миску и подавать горячей.

Оригинальная овсянка по английски с шоколадом готова! Приятного аппетита!

Вегетарианская овсянка по английски с тыквой и имбирем

Список ингредиентов:

  • 1/2 чашки овсяных хлопьев
  • 1 чашка воды
  • 1/2 чашки тыквы, нарезанной мелкими кубиками
  • 1/2 чашки нарезанного имбиря
  • 1 чашка растительного молока (например, соевого или овсяного)
  • 1 столовая ложка меда или другого сладкого подсластителя по вкусу
  • 1/2 чашки изюма или любых других сухофруктов на выбор
  • 1/4 чашки орехов (грецких, миндаля или кешью), нарезанных

Инструкции приготовления:

  1. Положите овсянку, воду, тыкву и имбирь в сотейник и разогрейте на среднем огне.
  2. Добавьте растительное молоко и варите овсянку до тех пор, пока она не станет мягкой и кремообразной (около 10-15 минут).
  3. По вкусу добавьте мед или другой подсластитель.
  4. Снимите овсянку с огня и дайте ей немного остыть.
  5. Добавьте изюм или другие сухофрукты.
  6. Подавайте овсянку горячей, посыпав сверху нарезанными орехами.

Ваша вегетарианская овсянка по английски с тыквой и имбирем готова! Приятного аппетита!

Овсянка по английски с яйцом и беконом

Для приготовления овсянки по английски с яйцом и беконом вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 стакан овсянки быстрого приготовления
  • 2 стакана воды
  • Соль
  • Перец
  • 50 грамм бекона
  • 2 яйца

Вот пошаговая инструкция, как приготовить овсянку по английски с яйцом и беконом:

  1. В большой кастрюле вскипятите воду и добавьте овсянку.
  2. Постепенно взбивайте овсянку до готовности.
  3. В это время выложите бекон на разогретую сковороду и обжарьте до хрустящего состояния.
  4. На ту же сковороду добавьте яйца и жарьте до желаемой степени готовности.
  5. Посолите и поперчите овсянку по вкусу.
  6. Слейте воду из кастрюли и разделите овсянку на тарелки.
  7. Украсьте овсянку обжаренным беконом и яйцами.
  8. Ваша овсянка по английски с яйцом и беконом готова к подаче!

Не забудьте сопроводить этот вкусный завтрак чашкой горячего чая или кофе. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Вам также может понравиться