Как добавить шаги вручную в Google Fit


Google Fit – это мобильное приложение, позволяющее отслеживать физическую активность и здоровье. Однако, иногда наша активность не может быть автоматически отслежена с помощью датчиков на наших устройствах, и в таких случаях может понадобиться добавить данные вручную.

Добавление шагов в Google Fit может быть полезно, если вы забыли носить с собой свое устройство или трекер активности, но все равно хотите записать свою активность. Для этого следуйте простым инструкциям ниже:

Шаг 1: Откройте приложение Google Fit на своем устройстве. Если у вас еще нет его, вы можете загрузить его из Google Play Store или App Store.

Шаг 2: После открытия приложения вы увидите главный экран Google Fit, где отображаются ваши уровни активности. Найдите иконку «Добавить вручную» в виде круглой кнопки с плюсом в правом нижнем углу экрана и нажмите на нее.

Шаг 3: В появившемся меню выберите «Добавить шаги» и введите количество шагов, которые хотите добавить. Вы также можете выбрать дату и время активности для более точной записи.

Шаг 4: После внесения необходимых данных нажмите кнопку «Готово» в правом верхнем углу экрана. Ваши добавленные шаги теперь будут отображаться в общем количестве шагов на главном экране Google Fit.

Теперь вы знаете, как добавить вручную шаги в Google Fit. Этот простой процесс позволит вам сохранить полную информацию о вашей физической активности и следить за достижением ваших фитнес-целей.

Содержание
  1. Как вручную добавить шаги в Google Fit: пошаговая инструкция
  2. Откройте приложение Google Fit на своем устройстве
  3. Перейдите на вкладку «Шаги» в нижней части экрана
  4. Нажмите на кнопку «Добавить шаги вручную»
  5. Введите количество шагов, которое хотите добавить
  6. Выберите дату и время, когда были сделаны эти шаги
  7. Нажмите на кнопку «Сохранить»
  8. Проверьте, что ваши добавленные шаги отображаются на странице «Шаги»
  9. Повторите эту процедуру для каждого дня, если хотите добавить шаги за другие даты

Как вручную добавить шаги в Google Fit: пошаговая инструкция

Вот как добавить шаги в Google Fit вручную:

  1. Откройте приложение Google Fit на своем устройстве.
  2. На главном экране приложения нажмите на иконку «+» в правом нижнем углу.
  3. Выберите «Шаги» из списка активностей.
  4. В появившемся окне введите количество шагов, которое вы хотите добавить.
  5. Нажмите на кнопку «Готово» или «Добавить», чтобы сохранить данные.

Теперь ваши шаги будут добавлены в приложение Google Fit. Вы можете просмотреть свою активность на основном экране или вкладке «Журнал» приложения.

Добавление шагов в Google Fit вручную может быть полезно, если у вас есть специальные тренировки или активности, которые не могут быть автоматически отслеживаемы. Также это может быть полезно, если вам нужно внести корректировки в данные о вашей активности.

Откройте приложение Google Fit на своем устройстве

Чтобы добавить вручную шаги в приложение Google Fit, вам необходимо открыть приложение на своем устройстве. Вот пошаговая инструкция, как это сделать:

Шаг 1:Найдите и откройте приложение Google Fit на экране вашего устройства. Обычно оно имеет иконку в виде сердца на зеленом фоне.
Шаг 2:Когда приложение загрузится, вы увидите главный экран Google Fit, на котором отображается ваша физическая активность.

Открытие приложения Google Fit — первый шаг к добавлению вручную шагов в вашу активность. Продолжайте чтение, чтобы узнать, как это сделать.

Перейдите на вкладку «Шаги» в нижней части экрана

Чтобы добавить вручную шаги в Google Fit, вам понадобится открыть приложение на своем устройстве. Чтобы перейти на вкладку «Шаги», выполните следующие шаги:

  1. Откройте приложение Google Fit на вашем устройстве.
  2. На дне экрана вы увидите панель навигации с различными вкладками. Перетащите палец влево или вправо, чтобы найти вкладку «Шаги».

Как только вы попадете на вкладку «Шаги», вы сможете добавить свои шаги вручную, следуя инструкциям в приложении. Помните, что это может быть полезно, если вы забыли носить свое устройство отслеживания активности или если ваши шаги не были автоматически зафиксированы.

Нажмите на кнопку «Добавить шаги вручную»

Чтобы добавить шаги вручную в Google Fit, выполните следующие шаги:

  1. Откройте приложение Google Fit на своем устройстве.
  2. На домашнем экране приложения Google Fit прокрутите вниз, чтобы перейти к разделу «Шаги».
  3. В разделе «Шаги» нажмите на кнопку «Добавить шаги вручную».
  4. В открывшемся окне введите количество шагов, которое вы хотите добавить вручную.
  5. Нажмите на кнопку «Готово», чтобы сохранить введенные значения.

После выполнения этих шагов добавленные шаги будут учтены в вашем общем прогрессе в приложении Google Fit.

Введите количество шагов, которое хотите добавить

Чтобы добавить вручную шаги в Google Fit, выполните следующие шаги:

  1. Откройте приложение Google Fit на своем устройстве.
  2. На главном экране приложения, прокрутите вниз и нажмите на плюс в правом нижнем углу, чтобы добавить новую активность.
  3. Выберите «Добавить шаги» из списка доступных активностей.
  4. Введите количество шагов, которое вы хотите добавить.
  5. Нажмите на кнопку «Готово» или «Добавить», чтобы сохранить изменения.

Теперь вы успешно добавили шаги вручную в Google Fit и они будут учтены при подсчете ваших активностей и статистики шагов.

Выберите дату и время, когда были сделаны эти шаги

После того, как вы добавили шаги вручную в Google Fit, вам нужно указать дату и время, когда вы выполнили эти шаги. Это позволит Google Fit правильно отобразить вашу активность на временной шкале и анализировать ваши достижения.

Чтобы выбрать дату и время, следуйте этим шагам:

  1. Откройте приложение Google Fit на вашем устройстве.
  2. На главном экране нажмите на значок меню в верхнем левом углу.
  3. В меню выберите «Активность» или «Шаги и минуты активности».
  4. На вкладке «Шаги» прокрутите вниз и нажмите на кнопку «Добавить вручную» или «Логировать активность».
  5. В появившемся окне выберите нужную вам дату и время (время можно выбрать с точностью до минуты).
  6. Нажмите на кнопку «Готово» или «Сохранить» для подтверждения выбранных даты и времени.

После этого ваши добавленные шаги будут отображаться в Google Fit на выбранной вами дате и времени. Вы также можете добавить дополнительные шаги на разные даты и время, повторив эти шаги.

Нажмите на кнопку «Сохранить»

После того как вы добавили необходимые данные о вашей активности в Google Fit, не забудьте нажать на кнопку «Сохранить». Это очень важно, так как без сохранения ваших шагов, они не будут отображаться и учитываться в общей статистике приложения.

Чтобы нажать на кнопку «Сохранить», найдите на экране приложения Google Fit соответствующую кнопку и кликните на нее. Обычно эта кнопка находится внизу экрана и может быть обозначена значком диска или надписью «Сохранить».

После нажатия на кнопку «Сохранить», ваши шаги будут записаны и доступны для просмотра в разделе «Активность» в приложении Google Fit. Теперь вы можете увидеть свои достижения и отслеживать прогресс на пути к достижению своих фитнес-целей.

Не забывайте сохранять свои шаги каждый раз после завершения активности, чтобы быть уверенными, что все ваши шаги учтены и отображены в Google Fit.

Проверьте, что ваши добавленные шаги отображаются на странице «Шаги»

После того, как вы успешно добавили свои шаги вручную в Google Fit, вам необходимо убедиться, что они правильно отображаются на странице «Шаги». Это поможет вам убедиться в том, что ваш прогресс отслеживается и учитывается в приложении.

Чтобы проверить, что ваши добавленные шаги отображаются на странице «Шаги», выполните следующие шаги:

  1. Откройте приложение Google Fit на своем устройстве.
  2. На главной странице прокрутите вниз и найдите раздел «Шаги».
  3. Нажмите на раздел «Шаги», чтобы открыть страницу со всей информацией о вашей активности.
  4. На странице «Шаги» вы увидите график вашей активности за определенный период времени, а также общее количество шагов.
  5. Убедитесь в том, что количество добавленных вами шагов правильно отображается на графике и указано в общем количестве шагов.
  6. Если количество добавленных шагов соответствует вашим ожиданиям, значит они успешно были добавлены и отображаются на странице «Шаги».

Теперь вы можете с уверенностью знать, что ваш прогресс отслеживается и отображается в Google Fit. Продолжайте добавлять свои шаги вручную и следите за своими достижениями в отношении физической активности!

Повторите эту процедуру для каждого дня, если хотите добавить шаги за другие даты

1. Откройте приложение Google Fit на своем устройстве.

2. В правом нижнем углу экрана нажмите на кнопку «Добавить» (плюс).

3. Из списка доступных опций выберите «Шаги».

4. В открывшемся окне введите количество шагов, которое вы хотите добавить.

5. Нажмите на кнопку «Сохранить».

6. Повторите эти шаги, если вы хотите добавить шаги за другой день.

Примечание: У вас может быть необходимость вводить дату вручную, если она отличается от текущей даты в вашем устройстве. Для этого нажмите на значок календаря рядом с полем ввода шагов и выберите нужную дату.

Добавить комментарий

Вам также может понравиться