Что приготовить в микроволновой печи


Микроволновая печь – незаменимое помощница на кухне, особенно если у вас ограниченное время для приготовления пищи. Такая печь позволяет вам экономить время, сохраняя при этом вкус и питательные свойства продуктов.

Если вы не знаете, что приготовить в микроволновой печи, мы подготовили для вас 10 простых, быстрых и вкусных рецептов. Вам потребуется всего несколько ингредиентов и пара минут времени. Готовы открыть для себя новый мир микроволновой готовки? Тогда продолжайте читать!

1. Ленивые пирожки

Идеальный вариант для тех, кто любит выпечку, но не хочет много времени проводить в кухне. Просто приготовьте начинку, используя свежие овощи, мясо или сыр, и заверните ее в слоеное тесто. Затем разогрейте пирожки в микроволновой печи всего несколько минут.

2. Омлет в чашке

Нет времени на завтрак? Не беда! Приготовьте омлет в чашке прямо в микроволновой печи. Просто взбейте яйцо, добавьте соль, перец, нарезанные овощи и тертый сыр, положите все в чашку и отправьте в печь на несколько минут. Вкусная и сытная закуска готова!

3. Картофельные чипсы

Забудьте о магазинных чипсах, сделайте свои собственные! Почистите картофель, нарежьте его на тонкие кружочки, посолите и приправьте по своему вкусу. Затем выложите картофельные кружочки на поднос и отправьте в микроволновую печь на несколько минут, чтобы они стали хрустящими.

4. Рисовая каша с овощами

Если вы хотите приготовить что-то легкое и полезное, рисовая каша – отличный вариант! Просто смешайте рис с порезанными овощами, добавьте специи и немного воды. Поставьте кашу в печь на несколько минут, и она будет готова к употреблению.

10 быстрых и вкусных рецептов для печи микроволновой печи:

  • Картофельные чипсы за 5 минут:
    Тонко нарежьте картофель на ломтики, выложите их на тарелку, сбрызните растительным маслом и посолите по вкусу. Поставьте в микроволновую печь на 5 минут на максимальной мощности.
  • Приготовление яиц пашот в микроволновой печи:
    Залейте кипятком глубокую чашку, аккуратно разбейте в нее яйцо, добавьте щепотку соли и укройте пленкой для пищевых продуктов. Положите чашку в микроволновую печь и разогревайте на максимальной мощности 45-60 секунд.
  • Сэндвичи с грибами:
    Разрежьте булочку пополам, выложите на верхнюю половинку слайс грибов, на нижнюю половинку добавьте ломтик швейцарского сыра. Поставьте сэндвич в микроволновую печь на 30 секунд на максимальной мощности, чтобы сыр начал растекаться. Затем добавьте на грибы половину помидора и закройте булочкой.
  • Салат Цезарь в одной миске:
    Положите в одну миску нарезанный ломтиками куриного филе, листья салата романи и крутоны. Добавьте пармезан и заливку из соуса Цезарь. Поставьте миску в микроволновую печь на 1 минуту на средней мощности. Перемешайте хорошо и подавайте.
  • Греческий хлеб:
    Смешайте в миске муку, соль, дрожжи, сахар, оливковое масло, молоко и вода. Тесто разделите на несколько частей и выложите на противень. Поставьте противень в микроволновую печь на 2 минуты на средней мощности. Хлеб готов, когда он звенит при постукивании.
  • Картофельное пюре:
    Нарежьте картофель на мелкие кубики и поставьте в миску с водой. Поставьте миску в микроволновую печь на 5-7 минут на максимальной мощности, чтобы картофель стал мягким. Откиньте воду и раздавите картофель в пюре с помощью вилки или венчика.
  • Рыба на гриле:
    Положите кусок рыбы на тарелку, смажьте его оливковым маслом и посолите. Поставьте рыбу в микроволновую печь на 3-5 минут на максимальной мощности. Рыба будет готова, когда легко отделяется вилкой.
  • Куриные рулетики:
    Возьмите кусок куриного филе и разбейте его на стейки. Заправьте мясо маринадом из соевого соуса, меда и чеснока. Разверните филе и заверните его, чтобы получить рулетики. Поставьте рулетики в микроволновую печь на 5-7 минут на максимальной мощности.
  • Омлет в кружке:
    Взбейте яйца с молоком, посолите и поперчите по вкусу. Выложите смесь в кружку, добавьте порезанные овощи и/или сыр по вкусу. Поставьте кружку в микроволновую печь на 1-2 минуты на максимальной мощности.
  • Быстрый шоколадный кекс:
    Смешайте в миске муку, какао, сахар, разрыхлитель, ванильный сахар и молоко. Разлейте тесто в кружку или кофейную чашку. Поставьте кружку в микроволновую печь на 1-2 минуты на максимальной мощности. Кекс будет готов, когда при надавливании он подпрыгивает.

Идеальный завтрак: яичница на скорую руку

  1. Простая классическая яичница. Взбейте 2-3 яйца в миске, добавьте щепотку соли и перца по вкусу. Поставьте миску в микроволновку и готовьте на максимальной мощности в течение 1-2 минуты. Периодически помешивайте яйца, чтобы они равномерно прогревались. Подавайте яичницу с хлебом или на ломтиках тоста.
  2. Омлет с овощами. Нарежьте овощи (помидоры, перцы, лук) и обжарьте их на сковороде. Взбейте 3 яйца в миске со щепоткой соли и перца. Перелейте овощи на миску с яйцами и перемешайте. Вылейте смесь на тарелку и поставьте в микроволновку на 2-3 минуты.
  3. Яичница с сыром. Приготовьте яичницу по классическому рецепту, а затем посыпьте сверху натертым сыром. Поставьте яичницу в микроволновку еще на 1-2 минуты, чтобы сыр расплавился.
  4. Горячий сэндвич с яичницей. Поджарьте на сковороде бекон, а затем сделайте яичницу. Намажьте ломтики хлеба майонезом, положите на них листья салата, бекон и яичницу. Сложите сэндвич и поставьте его в микроволновку на 1-2 минуты, чтобы сыр расплавился.
  5. Яичница в круассане. Вырежьте крышку из круассана и выньте мякоть. Взбейте яйцо в миске, добавьте соль и перец по вкусу и вылейте смесь внутрь круассана. Поставьте круассан с яичницей в микроволновку на 1-2 минуты. Подавайте с томатным соусом.

Это только некоторые идеи для завтрака с яичницей в микроволновке. Вы можете экспериментировать с добавлением разных ингредиентов и приправ для создания своего совершенного завтрака. Попробуйте эти рецепты и насладитесь быстрым и вкусным завтраком каждый день!

Здоровый перекус: греческий салат с фетой

Для приготовления греческого салата с фетой вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Помидоры — 2 штуки;
  • Огурцы — 1 штука;
  • Сладкий перец — 1 штука;
  • Красный лук — 1 штука;
  • Маслины — 100 грамм;
  • Фета — 200 грамм;
  • Оливковое масло — 2 столовые ложки;
  • Лимонный сок — 1 столовая ложка;
  • Соль и перец — по вкусу.

Приступим к приготовлению салата.

1. Помидоры, огурцы и сладкий перец нарежьте кубиками или полукольцами.

2. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.

3. Добавьте в миску нарезанные помидоры, огурцы, сладкий перец и красный лук.

4. Добавьте маслины в миску с остальными овощами.

5. Фету разрежьте на кубики или нарежьте тонкими пластами и добавьте к салату.

6. Посолите и поперчите салат по вкусу.

7. Полейте салат оливковым маслом и лимонным соком.

8. Тщательно перемешайте салат до равномерного смешивания всех ингредиентов.

9. Греческий салат с фетой готов!

Рекомендуется подавать греческий салат с фетой немедленно после приготовления, чтобы сохранить свежий вкус и аромат овощей. Вы можете добавить немного свежих зеленых трав, таких как базилик или петрушка, для придания салату дополнительного вкуса.

Греческий салат с фетой — это отличный перекус для тех, кто хочет что-то вкусное и полезное. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь невероятным вкусом греческого салата прямо у себя дома!

Быстрый обед: картофельные оладьи с мясом

Для приготовления картофельных оладьев с мясом в микроволновой печи вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 3-4 картофелины;
  • 300 граммов фарша (говяжьего или свиного);
  • 1 луковица;
  • 1 яйцо;
  • соль, перец по вкусу;
  • растительное масло для жарки.

Шаги приготовления картофельных оладьев с мясом:

  1. Картофелины очистите и нарежьте на кубики. Залейте водой, добавьте соль и варите до готовности. Затем слейте воду и разомните картофель в пюре.
  2. Луковицу очистите и мелко нарежьте.
  3. В большой миске смешайте фарш, луковицу, яйцо, соль и перец.
  4. Добавьте картофельное пюре в миску с фаршем и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты объединились.
  5. Сформируйте оладьи из полученной смеси. Разогрейте микроволновую печь на максимальной мощности и выложите оладьи на тарелку.
  6. Поставьте тарелку с оладьями в микроволновую печь на 7-8 минут, перевернув оладьи через половину времени.
  7. Готовые оладьи можно подать с соусом или сметаной. Приятного аппетита!

Теперь вы знаете, как быстро приготовить картофельные оладьи с мясом в микроволновой печи. Уверены, данное блюдо станет одним из ваших любимых рецептов для быстрого обеда!

Вкусная закуска: мини-пицца с шампиньонами

Для приготовления мини-пиццы вам понадобятся тонкие ломтики багета, которые послужат основой для пиццы. Вы можете использовать уже готовый багет или приготовить его самостоятельно.

Теперь перейдем к начинке. Начинка для мини-пиццы с шампиньонами очень простая. Вам понадобятся свежие шампиньоны, которые необходимо порезать на тонкие ломтики. Затем обжарьте их на среднем огне до золотистого цвета.

Для соуса вам понадобятся томаты, лук и чеснок. Их необходимо мелко порезать и обжарить на масле до мягкости. Затем добавьте томатный соус и готовьте его в течение нескольких минут.

Приготовьте тесто для вырезания формы багета. Вырежьте небольшие круги из багета и разместите их на противне. Добавьте начинку сверху каждого круга, затем добавьте немного натертого сыра и посыпьте специями.

Готовьте мини-пиццу в предварительно разогретой микроволновой печи на средней мощности около 5-6 минут, до тех пор, пока сыр не растает и края багета не станут золотистыми.

Горячую мини-пиццу можно подавать к столу непосредственно на противне или переложить на тарелку. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Вам также может понравиться